Libido yra vardas, duotas lytiniam potraukiui, kuris yra žmogaus instinkto dalis, tačiau jį gali įtakoti fiziniai ar emociniai klausimai, todėl kai kuriems žmonėms gali būti padidėję ar sumažėję tam tikru gyvenimo etapu .
Hormonai, kontroliuojantys lytinį potraukį, yra testosteronas vyrams ir estrogenas moterims, todėl tam tikru mėnesio laiku yra įprasta, kad moterys turi didesnį arba mažesnį seksualinį susidomėjimą. Paprastai moterys vaisingo laikotarpio metu labiausiai padidina lytinį potraukį.
Keletas veiksnių gali sukelti lytinio potraukio nepakankamumą, pvz., Stresą, nerimą, santykių problemas ir vaistų vartojimą, ir svarbu nustatyti priežastis, kad būtų galima atsižvelgti į seksualinį troškimą.
Kaip padidinti libido
Padidėjęs lytinis potraukis, svarbu nustatyti lytinio potraukio stokos priežastis, kad būtų galima laikytis požiūrio. Jei libido stoka yra dėl vaistų vartojimo, rekomenduojama vartojamą vaistą pakeisti kitu, kuris neturi tokio šalutinio poveikio, tačiau visada reikia pasitarti su gydytoju.
Kai kurie patarimai, kurie gali padėti išprovokuoti lytinį potraukį, yra geresni valgyti vartojant daugiau maisto produktų, kurie pagerina kraujo apytaką, pvz., Tuno ir chia sėklų, todėl kraujas praeina lengviau į kraujagysles. Patikrinkite keletą prieskonių, kurie padidina libido ir pagerina intymus kontaktą.
Kai asmuo turi tam tikrą emocinę traumą, kuri paveikė jų libido, geriausias sprendimas yra kreiptis į psichoanalitiką, kad būtų išspręstos visos emocinės priežastys ir gali kilti seksualinis potraukis. Kova su nerimu ir stresu taip pat padeda didinti lytinį potraukį, taip pat pagerinti savigarbą ir fizinį krūvį. Sužinokite, kokios pratybos padidina lytinį potraukį.
Kita vertus, per didelis lytinio potraukio padidėjimas gali būti laikomas apsinuodijimu, laikomas patologine, priimant vardą satiriazę vyrų atveju, o nymphomania moterų atveju. Pažiūrėkite, kokie yra 6 pagrindiniai nimfomanijos požymiai ir simptomai.
Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kaip pagerinti intymus kontaktą:
Kas gali sukelti libido nepakankamumą
Libido trūkumas gali būti sukeltas dėl hormonų, kurie kontroliuoja seksualinį troškimą, ir kitų veiksnių, pavyzdžiui:
- Kontraceptinių tablečių vartojimas;
- Emocinės traumos;
- Ligos, tokios kaip anemija, cirozė ir hipotiroidizmas;
- Stresas, nerimas arba depresija;
- Seksualinė impotencija;
- Menopauzė;
- Skausmas lytinio akto metu;
- Testosterono trūkumas žmogui;
- Santykių problemos;
- Vaistų, tokių kaip anksiolitikai ir antidepresantai, naudojimas. Patikrinkite kitas priemones, kurios gali sumažinti lytinį potraukį.
Moterims libido trūkumą taip pat gali sukelti sunku pasiekti orgazmą ar susierzinimą, todėl sunku liestis su intymia kontaktine forma dėl makšties tepimo trūkumo, kuris sukelia skausmą lytinių santykių metu. Žinokite, ką daryti, kai moteris negali sužadinti.
