"DeQuervain" gydymas dėl tenosinovito gali būti atliekamas naudojant vaistų nuo uždegimo preparatus tablečių ir tepalų forma, kad be fizioterapijos, be skausmo vietos, tačiau kai kuriais atvejais gali prireikti operacijos.
Priešuždegiminis, pavyzdžiui, Cataflan, gali būti tabletės pavidalu arba tepalo ar balzamo forma, perduodama paveiktam riešo regionui gydytojo nustatytam laikui. Poilsis taip pat yra skirtas išsaugoti sausgyslę ir palengvinti gijimą.
Nėščioms moterims ir krūtimi maitinančioms moterims gydymas neturėtų būti atliekamas su tabletėmis, tačiau tepalo forma, kuri turėtų būti dedama tiesiai į skausmo vietą, be ištempimo, tačiau svarbiausia yra išvengti judesių, kurie sukelia skausmą. pavyzdžiui, laikydami kumštį savo pirštais žemyn.
Fizioterapija
Tendinito fizioterapija rieše gali būti atliekama su elektroterapija ir termoterapiniais prietaisais, kurie padeda nuslopinti ir kovoti su skausmais, taip pat pratimus, kurie didina judėjimo ir silpnėjančių raumenų stiprumą. Tokiems prietaisams kaip dešimtys, ultragarso, lazerio ir galvaninės srovės gali būti naudojamas pagreitinti gijimą.
Išlaikymo ir stiprinimo pratimai gali būti naudojami nuo pirmos dienos ir yra būtini atsigavimui. Tai gali būti naudinga, jei norite atlikti minkšto rutulio ar modeliavimo molio sugriebimą 3 paketuose po 20 kartų. Be to, fizioterapeutas taip pat gali naudoti sąnarių ir juostų mobilizavimo būdus, norint sustabdyti sausgyslę.
Chirurgija
Pagrindinis šios ligos požymis yra sausgyslės apvalkalo degeneracija ir sustorėjimas, esantis riešo srityje, todėl operacija gali būti naudinga sausgyslės apvalkale išlaisvinti, palengvinant sausgyslių judėjimą viduje.
Chirurgija turėtų būti naudojama tik kaip paskutinė priemonė, net po mėnesių fizinės terapijos nėra simptomų pagerėjimo, ir net po šios procedūros reikės atlikti fizinę terapiją, kad atkurtumėte jėgą, judesį ir sumažintumėte skausmą ir patinimą.
Šioje vaizdo įraše yra puikus masažo būdas:
DeQuervaino tenosinovitas yra tendinito tipas, kuris paveikia nykščio sausgyslę, sukeliantis sunkų riešo skausmą, kuris pablogėja atliekant rankų judesius. Tai nėra skubi medicininė pagalba, tačiau taip pat reikia gydymo, kad būtų išvengta būklės komplikacijų ir išvengta chirurgijos.
Pradžia Tendonito gydymas rieše
Puikus riešo sausgyslių gydymas namuose - 20 minučių, kasdien 2 kartus per dieną, sudėti ledą ant riešo. Tačiau, norint apsaugoti odą nuo nudegimų, turėtumėte įvynioti ledo paketą (arba pakuotę šaldytų daržovių) ant virtuvinio popieriaus lapo.
Po šio laikotarpio regionas bus anestezuotas ir bus lengviau išplėsti.
Ištieskite ranką delno ranka į viršų ir, kita vertus, ištieskite pirštus atgal, kad riešo rankos laikytųsi tvirtai, nepamirškite, kad taip pat laikysite nykščiu. Laikykite ranką šioje padėtyje apie 1 minutę ir atsistokite 30 sekundžių. Atlikite tai 3 kartus iš eilės, ryte ir vakare.
Šis paprastas pratimas padidins raumenų, sausgyslių lankstumą ir padidins deguonies poveikį paveiktose struktūrose, palengvins simptomus.
DeQuervaino tendonito simptomai
Tendinito simptomai riešo srityje yra šie:
- Skausmas, esantis riešo srityje, arčiausiai nykščio;
- Riešo skausmas, kuris pasunkėja, atliekant rankos sukimosi judesius, pvz., Pasukant durelių rankenėlę ar klavišus;
- Ranka gali būti silpnumas, nes stiklo laikymo sunkumas ir judėjimas rankenoje gali būti girdimas.
Diagnozę gali atlikti ortopedas ar fizioterapeutas, stebėdamas regioną ir klausydamas asmens sveikatos istorijos. Fizioterapeutas gali atlikti tam tikrą testą, kad nustatytų tokio tipo tendonitus, o vaizdiniai tyrimai, tokie kaip rentgeno spinduliai ir MRT, nebūtinai yra būtini, tačiau gali būti naudingi norint patikrinti, ar sausgyslės yra kalcifikacijos ir traumos sunkumas. Sužinokite, kaip gydymas vyksta įprasto kalcifikacijos atveju.
Kas sukelia
Tendonitas rieše gali būti sukeltas per dideliu pirštų ar rankų su pertraukimu judesių, pavyzdžiui, rašyti daug, laikydami kūdikį ant rato su nykščiu žemyn, tapyba, kalimo, žvejyba, rašyti, mezgimo, siuvimo, darymo arba leisti muzikinį instrumentą daug valandų be poilsio. Tačiau tai taip pat gali atsirasti, kai dalyvauja daug raumenų, pavyzdžiui, laikoma kažkokia labai sunki, kaip ilgą laiką laikoma tik viena ranka pirkinių krepšys.
