Kelių osteoartritas yra sunkus šios sąnario dalyvavimas, sukeliantis tokius požymius kaip:
- Skausmas keliu po įtūrio ir tobulėjimo su ramybe: vėliau skausmai gali užkirsti kelią asmeniui miegoti naktį
- Ribojimas išlipant iš lovos ryte arba po ilgo poilsio laikotarpio: paprastai praeina po 30 minučių arba kai prasideda įprasta dienos veikla
- Plyšių egzistavimas judesyje arba "crepitations"
- Patinimas ir šiluma: paprastai uždegimo fazėje
- Padidėjusio kelio dydžio pojūtis: dėl kaulų augimo aplink kelio
- Daugiau riboti judesiai: ypač visiškai ištieskite kelius
- Sunkumas palaikyti koją ant grindų
- Šlaunies raumenys silpnesni ir atrofiuoti
- Tokiais atvejais yra labai dažnas abiejų kelių susilpnėjimas, tačiau jų simptomai gali skirtis vienas nuo kito, nes tai yra dėl kiekvieno junginio pablogėjimo laipsnio.
Laikui bėgant, ši kelio liga blogėja ir atsiranda tokių simptomų, kaip sąnarių deformacijos ir daug skausmų, todėl pacientui sunku vaikščioti ir sunkiau kramtyti.
Ką gali sukelti šis pakeitimas
Pagrindinės kelio artrozės priežastys gali būti:
- Natūralus sąnarių nusidėvėjimas, atsirandantis dėl amžiaus;
- Būti antsvoriu;
- Pavyzdžiui, tiesioginė trauma, pvz., Krinta į kelius;
- Uždegiminė liga, susijusi su netinkamu sąnario vartojimu.
Ši problema daugiausia susijusi su žmonėmis, vyresniais nei 45 metų, tačiau, jei asmuo turi didelį antsvorį arba, pavyzdžiui, kai kuriems iš šių rizikos veiksnių gali išsivystyti artritas, kuris vis dar yra maždaug 30 metų amžiaus.
Žmonės, turintys kelio artrozę, žiemą gali patirti daugiau skausmo, o skausmas gali atsirasti, kai pasikeičia oras ir atsiranda lietus. Nors mokslas vis dar negali paaiškinti, kodėl taip gali atsitikti, yra 4 galimi šio fakto paaiškinimai. Sužinokite, ką jie yra, spustelėję čia.
Kaip gydymas atliekamas?
Kelių osteoartrito gydymas gali būti atliekamas su analgeziniais vaistiniais preparatais, priešuždegiminiais vaistais ir maisto papildais, kurie padeda atkurti sąnarį. Be to, svarbu atlikti kineziterapiją ir, esant sunkiausiems atvejams, gali būti naudojama infekcija su kortikosteroidais arba net operacija, kuri gali būti, pavyzdžiui, artroskopija.
Pratimai artrozei
Kai kurie kelio osteoartrito pratybų pavyzdžiai yra kojų raumenų ištempimas, kurį pats gali atlikti pats pats pacientas arba fizioterapeutas ir važiuoti dviračiu. Tačiau fizioterapeutui svarbu nurodyti šiuos pratimus, nes kai jie atliekami neteisingai arba kai sąnarys vis dar yra labai skausmingas, jie gali sustiprinti ligą.
Štai keli šio vaizdo įrašo pavyzdžiai:
Fizioterapija
Kojos arttrozės fizioterapija turėtų būti atliekama pageidautina kiekvieną dieną didžiausio skausmo metu. Fizioterapeutas turėtų įvertinti sąnarį ir išbandyti geriausią gydymą, atsižvelgdamas į asmens apribojimus. Sesijose galite naudoti priešuždegiminius įtaisus, raumenų tempimo ir stiprinimo pratimus.
Chirurgija
Chirurgija yra nurodyta, kai žmogus nerodo simptomų pagerėjimo, skausmo tęsimo, sunkumų laipioti laiptais ir net po kelių tradicinių gydymo mėnesių, vaistų, steroidų ir fizioterapijos.
Operaciją galima atlikti nuimant kelius ir uždėjus protezą. Po to asmuo paprastai visiškai atsigauna, tačiau reikia paspartinti fizioterapijos sesijas, jei jie pagreitina susigrąžinimą. Sužinokite, kaip tai daroma ir kiek reikia atkurti.
Natūralus gydymas
Geras natūralus kelio osteoartrito gydymas yra dienos pabaigoje naudoti šiltą linų sėklą. Tiesiog sudėkite ryšulį švariu, plonu šluoste su 3 šaukštais linų sėklų ir šildykite mikrobangų krosnelėje 1 ar 2 minutes, kol ji bus šilta. Tada prailginkite kelius 10-15 minučių.
Sužinokite apie natūralios medicinos priemonės pavyzdį: Namų gynimo priemonė artritui.
