Kaklo laikymo aktas sukelia jo perkėlimą į viršutinį tiesiosios žarnos segmentą, vadinamą sigmoidiniu dvitaškiu, kuriame vanduo išmatose gali būti absorbuojamas, paliekant juos grūdintą ir sausą. Taigi, kai žmogus vėl mano, kad reikia evakuoti, išmatos yra sunkesnės, pavyzdžiui, gali padidėti pastangų ir atsiradusių įtrūkimų ar hemorojus.
Pagrindinės apkrovos draudimo pasekmės yra šios:
1. vidurių užkietėjimas
Dažniausia tabako laikymo pasekmė - vidurių užkietėjimas, nes išmatos lieka žarnyne, kur yra vandens absorbcija, todėl jie tampa sausesni ir sunku išeiti.
Ką daryti: geriausias laikas tai padaryti yra tai, kai jaučiatės, todėl jūs neturite priversti save evakuotis, o tai padeda išlaikyti tinkamą žarnyno veiklą ir taip išvengti žarnyno vidurių užkietėjimo komplikacijų.
2. Analinės įtrūkimai
Analiniai įtrūkimai paprastai atsiranda, kai išmatūra yra stipriai sukietėjusi ir sausa, o evakuacijos metu ji sužaloja išangę, dėl kurios išmatoje gali išsivystyti raudonasis kraujas, skausmas ir diskomfortas, kai yra išmatose. Štai kaip atpažinti ir gydyti antikūnių įtrūkimus.
Ką daryti: analinių įtrūkimų gydymas atliekamas siekiant išvengti infekcijų, todėl būtina atlikti tinkamą higieną, pageidautina su tualetiniu popieriumi, sudrėkintu vandeniu. Be to, svarbu gerinti mitybos įpročius, išlaikyti save hidratuotą ir išvengti laikymo apkabos, kad nebūtų naujų plyšių.
3. Hemorojus
Hemorojus atsirado dėl sausos išmatos ir pastangų evakuoti, būdinga žmonėms, kurie kenčia nuo vidurių užkietėjimo, ir kurie negali pakilti kitose vietose, išskyrus savo namus, laikydami išmatose.
Hemorojus sutampa su išsiplėtusiomis ir išsikišančiomis venomis, kurios atsiranda iš analinio regiono ir gali sukelti niežėjimą ir analinį skausmą, be to, kraujyje yra išmatose. Sužinokite, kas yra hemorojus ir pagrindiniai simptomai.
Ką daryti: hemorojaus gydymas gali būti atliekamas, naudojant, pavyzdžiui, tepalus, kurie mažina venų dilataciją ir mažina skausmą, pvz., Hemovirtus, Proktosanas ir Proktylas. Tačiau, kai hemorrhoid neišsprendžiamas laikui bėgant arba naudojant tepalus, gydytojas gali rekomenduoti atlikti operaciją.
4. Pilvo išvarža
Pilvo išvarža gali atsirasti, kai dedama daug pastangų evakuoti, ir gali atsirasti lengviau žmonėms, sergantiems vidurių užkietėjimu arba kurie dažniausiai kramtyti.
Pilvo ertmėje būdingas žarnyno dalies išėjimas, dėl kurio gali atsirasti kai kurie simptomai, tokie kaip skausmas, patinimas ir paraudimas išvaržos vietoje.
Ką daryti: jeigu yra pilvo išvarža, geriausia kreiptis į gydytoją, kad chirurginės procedūros metu būtų pašalinta išvarža. Be to, svarbu gerinti valgymo ir gyvenimo įpročius, kad nebūtų pilvo ragenos atsinaujinimo. Suprasti, kaip pilvo chirurgija yra padaryta.
5. Divertikulitas
Divertikulitas yra ūminis divertikaulio uždegimas, kuris yra mažos struktūros, kurios atsiranda žarnyno sienose daugiausia dėl užkietėjimo. Kai šios struktūros užsidegamos, tai gali sukelti pilvo skausmą, pykinimą, vėmimą ir karščiavimą. Sužinokite daugiau apie divertikulitą.
Ką daryti: patartina eiti į gastroenterologą iškart po pirmųjų simptomų atsiradimo, kad būtų galima atlikti diagnostinius tyrimus ir pradėti gydymą, išvengiant komplikacijų, tokių kaip žarnyno perforacija ir infekcijos.
6. Fecal incontinence
Kai pernelyg didelė jėga nuolatos kyla į kaklą, tiesiosios žarnos ir išangės raumenys pradeda prarasti jėgą ir atrofiją, dėl to žmogus negali kontroliuoti išmatų medžiagos pašalinimo, netyčia paleidžiant kietąsias ir skystąsias dujas bei išmatas . Taigi, išmatų šlapimo nelaikymas gali sukelti nepatogumų ir nerimą, trukdydamas žmogaus gyvenimo kokybei. Suprasti išmatų šlapimo nelaikymą ir kaip nustatyti.
Ką daryti: labiausiai rekomenduojama, jei yra šerkšno šlapimo nelaikymas, konsultuotis su koloproktologu, kad įvertintų problemą ir pradėtų geriausią gydymą, o paprastai fizioterapija ir pratimai skirti dubens raumenims sustiprinti, švelninant šlapimo nelaikymo simptomus. Be to, rekomenduojama, kad asmuo sektų dietą, turinčią daug skaidulų ir neturinčių maisto produktų, kurie padidina žarnyno judesius, pvz., Kava. Sužinokite, kaip gaminama išmatų šlapimo nelaikymo dieta.
Sužinokite, kaip tinkamai pakratyti ir išvengti pasekmių:
