Dugno kifozė yra stuburo pasikeitimas, dėl kurio atgal yra "kramtomosios" pozicijos ir paprastai kaklas, pečiai ir galva yra išlinkti į priekį.
Paprastai kifozė atsiranda, kad kompensuotų lordozę, o kai kuriais atvejais - gimdos kaklelio kifozė, kartu su skolioze, taip pat ir stuburo pasikeitimais.
Šis stuburo pasikeitimas gali atsirasti dėl nepakankamos kasdienės laikinosios padėties ir fizinio būklės trūkumo, ir tai yra paplitusi jauniems žmonėms arba vyresnio amžiaus žmonėms dėl pokyčių, pavyzdžiui, artrito ir osteoporozės.
Paprastai hiperkinezę galima matyti plika akimi, tačiau kai kuriuos struktūrinius pokyčius galima pamatyti tik rentgeno tyrimo ir magnetinio rezonanso vaizdavimo metu.
Cifozė yra vaistas
Kifozė yra išgydoma ir gali būti pasiekta operuojant stuburą, kad stuburai būtų išlyginti, o chirurgija yra nurodyta neurologinių simptomų arba nuolatinio skausmo atvejais, kaip ir Scheumanno kifozės atveju.
Be to, ortopedinių čiužinių, liemenių ir pozų vidpadžių naudojimas padeda ir yra naudingas gydymo rezultatams. Skaitykite daugiau: Kaip gydyti kifozę.
Pratimai kyphosis
Gera fizinio krūvio treniruotė yra plaukimas ar vandens aerobika, nes tai padeda sustiprinti nugaros raumenis ir pagerina fizinę būklę.
Be to, jei kyphosis yra postuali, gydymas turi būti atliekamas fizikine terapija, atliekama naudojant fizioterapeutą. Tokiais atvejais fizinės terapijos sesijos ir bendrojo lavinimo kursai, kurie yra fizioterapijos metodas, padeda keisti raumenų padėtį visame kūne, stiprina juos ir padeda pagerinti laikyseną.
Tačiau posturofinės kifozės atveju geriausias būdas užkirsti kelią kyfozei yra išlaikyti tinkamą padėtį kasdienėje situacijoje. Štai keletas pratimų, kad pagerintumėte laikyseną.
Scheumanno kifozė
Scheumanno kifozė yra liga, kuri sutrikdo stuburo smegenų augimą, dėl to kyla didesnė stuburo dalis nei kitose kifozės rūšyse.
Paprastai paaugliai dažniausiai būna berniukuose ir dingsta po kaulų brandumo. Ši liga tuo pačiu metu sukelia stiprią krūtinės ir juosmens dalies stuburo kreivumo deformaciją, pakenkdama kvėpavimo funkcijai ir skausmams, kurie pablogėja fiziškai.
Sheuermanno kifozė gali sukelti stiprių estetinių pokyčių dėl sumažėjusių tarpslankstelinių tarpų, krūtinės raumenų, kojų ir klubų sutrumpinimo.
Deformacija yra nelaidi, o gydymo operacija yra nurodyta, kad būtų išvengta neurologinių sutrikimų ar sunkesnių estetinių pokyčių. Chirurgija gali būti panaudota norint atstatyti stuburo kreivumą naudojant savo prietaisus, tačiau jie gali sukelti komplikacijas, tokias kaip infekcija, neurologiniai ir kraujagyslių pažeidimai.
Taip pat žiūrėkite:
- Kaip gydyti kifozę
- Pratimai kifozei ištaisyti
