Tendonitas šlaunyse yra sausgyslių uždegimas, kuris jungia kaulus ir raumenis kulkšnių, sukelia simptomų atsiradimą, pvz., Skausmą vaikščiojant, tvirtumą, judant sąnarį ar patinimą kulkšnies.
Tendonitas šlaunyse dažniau pasitaiko sportuojantiems, kurie dėl nuolatinio fizinio aktyvumo, pvz., Vaikščiojimo ar šokinėjimo, dėl progresuojančio sausgyslės dėvėjimo, tačiau taip pat gali atsirasti dėvėti netinkamus batus arba kai yra pėdos pokyčių, pavyzdžiui, plokščios pėdos .
Tendonitas šlaunyse yra gijimas, o gydymas turi būti atliekamas kartu su poilsiu, ledu, naudojant priešuždegiminius vaistus ir fizinę terapiją.
Kaip gydyti tendonitus šlaunyse
Blauzdikaulio tendonito gydymas turėtų būti atliekamas ortopedo gydytojo, bet paprastai atliekamas su:
- Ledo vartojimas 10-15 minučių paveiktoje vietoje, pakartojant 2-3 kartus per dieną;
- Priešuždegiminių vaistų, tokių kaip Ibuprofenas arba Naproksenas, vartojimas kas aštuonias valandas, siekiant sušvelninti tendinito skausmą;
- Fizioterapijos pratimai, skirti pailginti ir sustiprinti paveiktos vietos raumenis ir sausgysles, mažinti uždegimą ir pagreitinti atsigavimą;
Sunkesniais atvejais, kai po kelių gydymo savaičių sausgyslių tendencijos nepagerėja, gydytojas gali rekomenduoti naudoti operaciją, remontuojant sausgysles ir pagerinti simptomus.
Peržiūrėkite vaizdo įrašą, norėdami gauti daugiau patarimų:
Tendenito simptomai kulkšnių srityje
Pagrindiniai tendencijos požymiai šlaunyse yra sąnarių skausmas, pėdos padaugėjimas ir pėdos judėjimo sunkumas. Todėl jis dažnas pacientams, sergantiems tendinitu.
Paprastai tendinito diagnozę ortopedas atlieka tik per paciento pastebėtus simptomus, tačiau kai kuriais atvejais gali prireikti turėti rentgeno spindulių, kad būtų galima nustatyti pėdos skausmo priežastį.
Štai puikus būdas pagreitinti tendinito gydymą šlaunikaulio linkes.
