Metabolinis sindromas atitinka ligų, kurios kartu gali padidinti žmogaus riziką susirgti širdies ir kraujagyslių sistemos pokyčiais, rinkinį. Tarp veiksnių, kurie gali būti metaboliniame sindrome, yra riebalų kaupimasis pilvo srityje, cholesterolio ir trigliceridų kiekio pokyčiai, padidėjęs kraujospūdis ir cirkuliuojančios gliukozės kiekis.
Svarbu, kad veiksniai, susiję su metaboliniu sindromu, būtų nustatomi ir gydomi vadovaujantis endokrinologo, kardiologo ar bendrosios praktikos gydytoju, kad būtų galima išvengti komplikacijų. Gydymas dažniausiai apima vaistų, kurie padeda reguliuoti gliukozės, cholesterolio kiekį ir slėgį, naudojimą, be to, kad reguliariai atliekama fizinė veikla ir sveika bei subalansuota mityba.
Pagrindiniai simptomai
Metabolinio sindromo požymiai ir simptomai yra susiję su ligomis, kurias asmuo turi, ir juos galima patikrinti:
- Acanthosis nigricans: yra tamsios dėmės aplink kaklą ir odos raukšles;
- Nutukimas: pilvo riebalų kaupimasis, nuovargis, sunku kvėpuoti ir miegoti, kelių ir kulkšnių skausmas dėl antsvorio;
- Diabetas: burnos džiūvimas, galvos svaigimas, nuovargis, per didelis šlapimas;
- Aukštas kraujospūdis: galvos skausmas, galvos svaigimas, spengimas ausyse;
- Didelis cholesterolio ir trigliceridų kiekis: riebalų nuosėdų atsiradimas ant odos, vadinamas ksantelazma, ir pilvo patinimas.
Įvertinęs asmens pateiktus požymius ir simptomus, gydytojas gali nurodyti, kad atliekama tyrimų serija, siekiant nustatyti, ar asmuo turi kurį nors iš veiksnių, susijusių su metaboliniu sindromu, todėl galima nurodyti tinkamiausią gydymą.
Kaip nustatoma diagnozė
Norint nustatyti metabolinį sindromą, būtina atlikti keletą tyrimų, leidžiančių nustatyti veiksnius, kurie gali būti susiję su šiuo ligų rinkiniu ir padidėjusia širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Taigi, norėdamas patvirtinti diagnozę, asmuo turi turėti bent 3 iš šių veiksnių:
- Gliukozės kiekis kraujyje nevalgius - nuo 100 iki 125, o po valgio - nuo 140 iki 200;
- Pilvo apimtis tarp 94 ir 102 cm, vyrų ir moterų, tarp 80 ir 88 cm;
- Dideli trigliceridų kiekiai, didesni kaip 150 mg / dl ar didesni;
- Aukštas kraujospūdis, didesnis nei 135/85 mmHg;
- Didelis MTL cholesterolio kiekis;
- Mažas DTL cholesterolio kiekis.
Be šių veiksnių, gydytojas taip pat atsižvelgia į šeimos istoriją ir gyvenimo būdą, pavyzdžiui, į fizinio aktyvumo dažnumą ir dietą. Kai kuriais atvejais taip pat gali būti nurodyti kiti testai, tokie kaip kreatininas, šlapimo rūgštis, mikroalbuminurija, C reaktyvaus baltymo (CRP) ir gliukozės tolerancijos testas, taip pat žinomas kaip TOTG.
Metabolinio sindromo gydymas
Metabolinio sindromo gydymą turėtų nurodyti bendrosios praktikos gydytojas, endokrinologas ar kardiologas, atsižvelgdamas į asmens pateiktus požymius ir simptomus bei jų ligas. Tokiu būdu gydytojas gali nurodyti tinkamų priemonių naudojimą kiekvienam atvejui, be to, rekomenduoti keisti gyvenimo būdą ir gyvenimo būdą.
Natūralus gydymas
Metabolinio sindromo gydymas iš pradžių turėtų apimti gyvenimo būdo pokyčius, ypatingą dėmesį skiriant mitybos pokyčiams ir fiziniam aktyvumui. Pagrindinės gairės apima:
- Meskite svorį, kol KMI nesiekia 25 kg / m2, taip pat sumažinkite pilvo riebalus, nes šio tipo pacientams širdies ligų rizika yra didesnė;
- Valgykite subalansuotą ir sveiką mitybą, venkite druskos valgio metu ir nevalgykite labai saldžių ar riebių maisto produktų, pavyzdžiui, kepto maisto, gaiviųjų gėrimų ir iš anksto paruoštų maisto produktų. Pažiūrėkite, kokia turėtų būti tinkama dieta: Dieta, susijusi su metaboliniu sindromu;
- Darykite 30 minučių fizinio aktyvumo per dieną, pavyzdžiui, eikite, bėkite ar važiuokite dviračiu. Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti mankštos planą arba nukreipti pacientą pas kineziterapeutą.
Jei šių nuostatų nepakanka metaboliniam sindromui kontroliuoti, gydytojas gali rekomenduoti vartoti vaistus.
Gydymas vaistais
Vaistus nuo metabolinio sindromo dažniausiai skiria gydytojas, kai pacientas negali numesti svorio, sumažinti cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje ir sumažinti kraujospūdį, keičiant vien dietą ir mankštą. Tokiais atvejais gydytojas gali nurodyti vaistų vartojimą:
- Žemesnis kraujospūdis, pvz., Losartanas, kandesartanas, enalaprilis ar lisinoprilis;
- Sumažinti atsparumą insulinui ir sumažinti cukraus kiekį kraujyje, pvz., Metformino ar glitazonų;
- Sumažinti cholesterolio kiekį ir trigliceridus, tokius kaip rosuvastatinas, atorvastatinas, simvastatinas, ezetimibas ar fenofibratas;
- Svorio metimas, pvz., Fenterminas ir sibutraminas, kurie slopina apetitą, arba orlistatas, slopinantis riebalų absorbciją.
Svarbu, kad gydymas būtų atliekamas pagal gydytojo nurodymus, kad būtų išvengta komplikacijų.
Peržiūrėkite daugiau patarimų šiame vaizdo įraše, kurie padeda gydyti metabolinį sindromą:
ar informacija buvo naudinga?
taip ne
Jūsų nuomonė yra svarbi! Parašykite čia, kaip galime patobulinti savo tekstą:
Turite klausimų? Jei norite atsakyti, spustelėkite čia.
El. Paštas, į kurį norite gauti atsakymą:
Patikrinkite patvirtinimo el. Laišką, kurį jums išsiuntėme.
Tavo vardas:
Apsilankymo priežastis:
--- Pasirinkite savo priežastį --- LigaGyvenk geriauPagalėk kitam asmeniui Įgyk žinių
Ar esate sveikatos specialistas?
NeFiziologasFarmacinė slaugytojaMitybos specialistasBiomedicinosFizioterapeutasGrožio specialistasKitas
Bibliografija
- KOSTA, Mona B. PAULA, Rogério B. Metabolinio sindromo patofiziologiniai aspektai. Kunigas med Minas Gerais. T. 15. 4 leidimas; 234–241, 2006 m
- SVEIKATOS MINISTERIJA. Medžiagų apykaitos sindromas. Yra: Žiūrėta 2020 m. Liepos 30 d
