Burokėlių sultys yra puikus namo gynimo priemonė nuo nuovargio ir nuovargio. Be daug energijos, šios sultys turi daug geležies, nurodytos anemijos atveju arba mažai apetito vaikams.
Ingredientai
- 2 runkeliai
- 300 ml apelsinų sulčių ir
- rudasis cukrus
Paruošimo būdas
Nulupkite runkelius ir supjaustykite juos į griežinėliais. Vėliau, kartu su apelsinų sultimis pridėkite jas maišytuve ir gerai įmaišykite. Saldžiant pagal savo skonį, sultys yra pasirengusi būti girtuok.
Burokėliai padeda sumažinti nuovargio ir nuovargio simptomus. Šios sultys idealiai tinka aukštos kokybės sportininkams ir asmenims, sergantiems širdies ligomis.
