Stuburo lūžis yra rimta problema, dėl kurios gali atsirasti nuolatinis kojų ar kūno paralyžius priklausomai nuo paveikto stuburo.
Paprastai nugarkaulių lūžius sukelia eismo įvykiai, aukščio kritimas ar sporto avarijos, tačiau tokio pobūdžio sužalojimas taip pat gali atsirasti spontaniškai pacientams, sergantiems osteoporozės ar kaulų navikais, dėl susilpnėjusių stuburo kaulų.
Gydymas visada turi būti pradėtas ligoninėje ir vadovautis ortopedo, nes jis skiriasi priklausomai nuo sužalojimo laipsnio, bet paprastai apima:
- Žydų liemenės, kaklo apykaklės ar tinko naudojimas: naudojamas stuburo lūžio atvejais be nugaros smegenų pažeidimų. Paprastai šis konservatyvus gydymas palaikomas 8-12 savaičių, kol skrandžiai išgydomi;
- Chirurgija: esant sunkiems lūžiams ir įveikus medulį, naudokite varžtą panašų metalinį laikiklį, kuris sulygina stuburą ir palaiko kūno svorį.
Atkūrimo metu pirmąją savaitę turėtumėte visiškai pailsėti ir pradėti lėtesnę kasdienę veiklą, pvz., Vaikščioti ir sėdėti, išvengti sunkių pratimų, tokių kaip važiavimas, plaukiojimas ar kėlimas, laikantis visų gydytojo nurodymų.
Jei gydymas nėra tinkamai atliekamas, net lengviems sužalojimams gali pasireikšti lūžių pablogėjimas, todėl tokiais atvejais gali pasireikšti paralyžiaus pavojus, net jei kaulų čiulpus pirmiausia nepasireikšdavo.
Kada reikia atlikti fizioterapiją
Nors reikia sustoti, ortopedas gali nurodyti, kad fizinės terapijos seansai atliekami siekiant palengvinti kraujotaką ir užkirsti kelią raumenų atrofijai arba pragulų atsiradimui. Be to, kai kuriais atvejais fizioterapeutas gali naudoti magnetoterapijos prietaisą, vadinamą Meganetron, kuris stimuliuoja kaulų formavimą, palengvindamas lūžių susitraukimą. Žiūrėkite visas šio metodo privalumus.
Fizioterapeutas taip pat gali atlikti kvėpavimo pratimus, kad užkirstų kelią kvėpavimo takų infekcijoms ir išlaisvintų išsiskyrusius plaučius. Žiūrėkite 5 pratimus geresniam kvėpavimui po operacijos.
Kaip greičiau atkurti
Tam tikra priežiūra, kuri padeda išvengti komplikacijų ir pagreitinti stuburo atkūrimą, apima:
- Absoliutus poilsis lovoje ankstyvosiose dienose, leidžiant tik ortopedo judesius;
- Laikykite kojas šiek tiek pakilusios, naudodamiesi 2 pagalvėmis po kojomis, kad būtų lengviau apyvartą;
- Pradėkite lėtai kasdieninę veiklą, nurodydami gydytoją ir vengdami intensyvesnių pratimų, pvz., Bėgimo ar plaukimo;
- Venkite nugaruoti savo stuburą, pvz., Pasukti kaklą ar nugarą;
Be to, hidroterapija, kuri yra lengvesnis kineziterapijos būdas vandenyje, gali būti puikus būdas pagreitinti susigrąžinimo procesą, nes jis leidžia jums dirbti ir sustiprinti stuburo raumenis, nesukeliant skausmo.
Atgimimo laikotarpiu vis dar svarbu subalansuotai mitybai, o ne riebalams, taip pat turtingam kalciui ir vitaminui D, kad padėtų sustiprinti kaulus, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems dėl osteoporozės atsirado lūžusys stuburas. Sužinokite daugiau apie osteoporozės dietą, kuri gali padėti atsikratyti lūžių.
Po pilno išgijimo iš operacijos ir pagal medicinines rekomendacijas kalcio turtingi maisto produktai yra rekomenduojami ir valgomi, o reguliarūs ir laipsniški pratimai kaulams stiprinti. Žiūrėkite kitus patarimus žiūrėdami šį mūsų dietologo ir mūsų fizioterapeuto vaizdo įrašą:
Pagrindinės nugaros dalies lūžių pasekmės
Po nugaros smegenų traumos virvelė, kuri yra nervų grupė, praeina per stuburą, gali tapti pažeista ir pakenkti kūno dalių judėjimui žemiau šio taško. Taigi kaklo (kaklo) lūžis gali sukelti viso kūno paralyžią, o stuburo juosmeninės dalies (nugaros dalies) ar krūtinės lūžis gali sukelti paralyžius kojose.
Paprastai lūžių komplikacijos stuburo srityje kyla iš karto po nelaimingo atsitikimo, vežant į ligoninę arba per kelias pirmąsias valandas po gydymo pradžios.
Stuburo anatomija
Lūžių lūžiai gali turėti įtakos tik kaulams, nesukeliant nugaros smegenų nugaros smegenų pažeidimo. Tokiais atvejais nėra jokių rimtų pasekmių, tokių kaip paralyžius, reikalaujantis tik poilsio ir gydymo, vadovaujant ortopedui, kad stuburo kaulai atsigautų.
