Puikus gydymo būdas rėmuo nėštumo metu yra valgyti 1 obuolių arba 1 kriaušių be žievelės rėmuo ir deginimas metu, nes jis suspaudžia rūgščių kiekį stemplėje į skrandį, mažindamas rėmens pojūtį.
Kai kurie gudrybės, galinčios padėti nutraukti rėmuo, iš karto yra geriamos mažos ledinio vandens gurkšnės, būkite atsargūs, jei stemplės turinys patenka į skrandį. Sėdint taip pat dažniausiai atpalaiduoja rėmuo, tačiau jei jaučiatės, kad skrandis yra per pilnas, atsigulkite dešinėje savo kūno pusėje, kad būtų lengviau išpilti skrandį.
Gerai pradedant dieną ir išvengti rėmens, nėščia moteris gali ryte išgerti kavą, 1 puodelį natūralaus jogurto, saldinto 1 šaukštu medaus, ir valgyti 1 graužinių rupinių skonį arba papajos vitaminą su natūraliu jogurtu ir valgyti 2 krekingo kremo krekingo, pavyzdžiui.
Ką daryti, kad nėštumo metu atleistų rėmuo?
Rėmuo nėštumo metu turi būti gydomas gydytojo paskirtais antacidiniais vaistais, pvz., Magnio pienu, tačiau gali būti naudinga keletas paprastų gudrybių:
- Valgykite nedideles porcijas vienu metu;
- Nenorite gerti skysčių valgio metu;
- Venkite sulčių ir duoti pirmenybę vaisių;
- Vengti nėštumo metu dėvėti drabužius;
- Venkite gaiviųjų gėrimų su dujomis ar be alkoholinių gėrimų;
- Vengti sudėtingo virškinimo maisto produktų, pavyzdžiui, labai pluoštinių rūšių, pavyzdžiui, kopūstų, salierų, granolos ir sunkiųjų maisto produktų, pavyzdžiui, troškinys, feijoada ir kepsnys;
- Venkite sunkaus riebumo maisto produktų, tokių kaip sviestas, margarinas, geltonas sūris, kumpis, avokadas, makaronai, užkandžiai, keptas maistas ir labai aštraus maistas.
Kai rėmuo yra įprastas net tada, kai laikantis šių rekomendacijų, akušeris gali paskirti dimetikoną, kuris yra vaistas, kuris palengvina virškinimą, kovoja su dujomis ir rėmuo.
Nors nėščios moters rėmuo yra trumpalaikis ir pasireiškia po to, kai kūdikis gimsta ir svoris vėl pradeda normaliai, ezofagitas yra dažnos stemplės, kurios lieka pasibaigus gimdymui, sąlytis yra skausminga ir sunku gydyti. Sužinokite apie kitus patarimus, kaip išvengti rėmens nėštumo metu.
Suprasti, kodėl nėštumo metu yra rėmuo
Rėmuo yra deginimo pojūtis skrandžio srityje, kuri nukreipta į gerklę, kuri gali atsirasti bet kuriuo paros metu, dažnai būdinga nėščioms moterims. Tai dažniausiai sukelia hormoniniai pokyčiai, trukdantys virškinimui ir dėl skrandžio suspaudimo, kuris atsitinka pilvo augimui.
Taigi, norint įveikti rėmuo, rekomenduojama valgyti mažas porcijas tuo pačiu metu ir gerti mažus gurkšnotus vandens per dieną. Šio diskomforto sumažinimas taip pat gali padėti dėvėti lengvus drabužius, kurie nepatirtų pilvo ir skrandžio srities.
Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir peržiūrėkite kitus patarimus, kurie padės sumažinti nėštumo simptomus:
Pagrindinės rėmens priežastys nėštumo metu
Kepenų priežastys yra susijusios su dviem priežastimis:
- Progesteronas . Nėščioms moterims yra rėmuo, nes kraujyje progesteronas atpalaiduoja virškinimo sistemą, todėl sunku virškinti. Be to, visa virškinimo sistema veikia lėčiau, todėl virškinama lėčiau, todėl maistas ir Vandenilio chlorido rūgštis ilgėja skrandyje, palengvinanti refliuksą ir rėmuo.
- Skrandžio suspaudimas. Kita rimties priežastis nėštumo metu yra kūdikio augimas. Kūdikiui augant, pilvo erdvė tampa mažesnė, nes ji stumiama per gimdą, todėl visas skrandžio turinys atgal per stemplį į burną lengviau sukelia deginimo pojūtį, vadinamą rėmuo.
Nors nėštumo pradžioje nėštumo metu nėštumo metu gali egzistuoti rėmuo, pastaraisiais keleriais nėštumo mėnesiais ji yra dar dažniau ir intensyvesnė, tačiau dažniausiai pasireiškia po gimdymo be didelių komplikacijų.
Tačiau kai kuriais atvejais rėmuo gali būti toks stiprus ir patvarus, kad jis gali sukelti ezofagitą, skausmingą padėtį, kuri gali likti po gimdymo ir kurią turėtų įvertinti gastroenterologas. Suprasti ezofagitą.
-e-como-tratar.jpg)
