Aukštas kortizolis yra susijęs su kortikosteroidų suvartojimu daugiau nei 15 dienų arba padidėjusiu šio hormono gamyba antinksčių liaukose dėl lėtinio streso ar kai kurio naviko.
Kai įtariama ši problema dėl nepageidaujamo kortizolio poveikio, tokio kaip svorio padidėjimas, padidėjęs kraujospūdis, diabetas ir osteoporozė, bendrosios praktikos gydytojas gali užsakyti kortizolio tyrimą kraujo, šlapimo ar seilių dozėmis.
Šis hormonas kontroliuojamas, pavyzdžiui, fiziniu aktyvumu ir maisto produktų, kurie kontroliuoja stresą ir cukraus kiekį kraujyje, pvz., Jamo, avižų, kiaušinių, linų sėmenų ir pieno bei darinių, vartojimą. Tačiau, kai didelė kortizolio koncentracija yra didelė, būtina gydyti vaistais ar net chirurgija, vadovaujama endokrinologo.
Pagrindinės priežastys
Kortikoidinių vaistų, tokių kaip prednizonas ar deksametazonas, naudojimas ilgiau kaip 15 dienų yra dažniausia kortizolio pertekliaus forma kraujyje, tačiau kitos priežastys:
- Lėtinis stresas ir nereguliarus miegas : jie gali reguliuoti kortizolio gamybą ir padidinti jo organizmą;
- Antinksčių funkcijos sutrikimas : sukelia kai kurių navikų buvimą ar jo ląstelių reguliavimo, dėl kurio gali susidaryti kortizolio perteklius;
- Smegenų auglys : jis gali stimuliuoti kortizolio sekreciją antinksčių.
Dėl streso paprastai būna šiek tiek pakeistos kortizolio vertės, o intensyvesnė ir stipraus padidėjimo priežastis yra tiesioginiai antinksčių ir smegenų pokyčiai.
Aukšto kortizolio poveikis organizmui
Išgėrus antinksčių, kortizolis išleidžiamas į cirkuliaciją reguliuojant organizmo funkcijas. Tačiau kai per daug ir per ilgesnį laikotarpį, tai gali sukelti blogų pasekmių:
- Padidėjęs svoris, liemens apskritimas ir patinimas, skysčių susilaikymas ir kūno riebalų persiskirstymas;
- Cukrinis diabetas ir padidėjęs cukraus kiekis kraujyje stimuliuojant kepenų veiklą gliukozės gamybai;
- Osteoporozė, sumažinant kalcio absorbciją organizme ir sumažinant kolageną;
- Padidėjęs stresas, dirglumas ir depresija, sukelia adrenalino išsiskyrimą ir tiesioginį poveikį smegenyse;
- Didelis cholesterolio kiekis, didinant riebalų susidarymą kepenyse ir išleidžiant kraują;
- Raumenų sumažėjimas ir silpnumas, nes jis sumažina baltymų susidarymą ir pablogina audinių baltymus;
- Didelis kraujospūdis, sukeliantis natrio ir skysčių susilaikymą ir padidinant adrenalino išleidimą į kraujotaką;
- Kūno apsisukimų mažinimas slopindamas uždegimą ir imunitetą;
- Padidėjęs vyrų hormonų kiekis organizme, dėl kurio moterys gali sukelti nepageidaujamus požymius, tokius kaip plaukų slinkimas, stora balso ir plaukų slinkimas;
- Menstruacinio ciklo pokyčiai ir sunkumai nėštumo metu, panaikinus moterų hormonų nustatymą;
- Silpnumas odoje, žaizdų padidėjimas, dėmės ant odos ir strijų, sumažinus kolageną ir sumažinant kūno gijimą.
Šių pokyčių, kuriuos sukelia lėtinis kortizolio padidėjimas, pavadinimas yra Kušingo sindromas. Jei įtariama dėl šio sindromo arba padidėjęs kortizolis, bendrosios praktikos gydytojas arba endokrinologas gali prašyti kraujo, šlapimo ar seilių testų, kurie rodo šio hormono padidėjimą organizme.
Jei šie tyrimai yra labai vertingi, gydytojas ištyrė kortizolio pertekliaus priežastis klinikiniu įvertinimu ir tomografija arba magnetinio rezonanso vaizdavimu iš pilvo ir smegenų.
Sužinokite daugiau apie kortizolio testo atlikimą.
Kaip sumažinti kortizolio kiekį
Kadangi kortizolis yra glaudžiai susijęs su emocine sistema, geras kortizolio reguliavimo būdas yra sumažinti stresą ir nerimą su psichoterapija ir laisvalaikiu. Be to, taip pat gali padėti atlikti fizinį aktyvumą ir valgyti maisto produktus, kurie kontroliuoja cukrų ir stresą, pavyzdžiui, kiaušinius, pieną ir pieno produktus, žuvis, avižas, migdolus, riešutus, čia sėklą ir linų sėklą.
Jau, jei kortikosteroidų perteklius sukelia kortikosteroidų vartojimas, jis turėtų būti nutrauktas palaipsniui per kelias dienas, vadovaujant bendrosios praktikos gydytojui ar endokrinologui.
Jei kortizolio padidėjimo priežastis yra sunkesnė, pvz., Navikas, gydymas atliekamas naudojant vaistus, skirtus hormono kiekiui kontroliuoti, pvz., Metyraponui, aminogluttemidui ir šio naviko pašalinimo operacijai, kuri bus nuspręsta ir programuojama tarp paciento, endokrinologo ir chirurgo.
Sužinokite, kaip atlikti natūralų gydymą, kuris padeda kontroliuoti aukštą kortizolio kiekį.
Aukšto kortizolio poveikis nėštumo metu
Be to, kad sunku įsivaizduoti, aukštas kortizolio kiekis gali sukelti tam tikrų pasekmių motinai ir kūdikiui, nes jis padidina aukšto kraujospūdžio ir nėštumo diabeto riziką, taip pat palengvina priešlaikinį darbą. Kūdikiui kortizolio perteklius padidina ateities sutrikimų, tokių kaip depresija, nerimas ir šizofrenija, riziką.
Taigi, jei nėščia moteris turi aukšto kortizolio požymių, ji turėtų pranešti savo akušeriui apie egzaminą.
Norint išvengti kortizolio padidėjimo, nėščios moterys turėtų valgyti subalansuotą mitybą ir išvengti stresinių situacijų nėštumo metu, taip pat turėti laisvalaikio akimirkas, leidžiančias jais atsipalaiduoti, kai tik įmanoma.
Sužinokite daugiau apie streso riziką nėštumo metu.
