Moterų cholesterolis skiriasi priklausomai nuo jų hormonų, todėl moterims dažniau pasireiškia didžiausias cholesterolio kiekis nėštumo ir menopauzės laikotarpiu, todėl svarbu tinkamai maitinti, ypač tose fazėse, kad būtų išvengta komplikacijos ir sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
Didelis cholesterolio kiekis paprastai nesukelia simptomų ir diagnozuojamas atliekant kraujo tyrimą, kurio metu nustatomas bendras cholesterolio kiekis ir jo frakcijos (MTL, DTL ir VLDL), taip pat trigliceridai. Svarbu šį testą atlikti ne dažniausiai kas 5 metus, ypač po 30 metų ar kasmet, jei yra, pavyzdžiui, didelio cholesterolio kiekio rizikos veiksniai, tokie kaip diabetas, aukštas kraujospūdis ar nėštumo laikotarpis.
Cholesterolis nėštumo metu
Cholesterolis pradeda natūraliai augti nėštumo metu nuo 16 nėštumo savaičių ir gali būti dvigubai didesnis už tą, kurį moteris turėjo prieš nėštumą. Tai yra įprastas pokytis, ir daugelis gydytojų nesirūpina dėl šio padidėjimo, nes po kūdikio gimimo jis paprastai grįžta į normalią.
Tačiau jei moteris jau turi aukštą cholesterolio kiekį prieš pastojimą arba jei ji turi antsvorį ir taip pat turi aukštą kraujospūdį, gydytojas gali būti įtartinas ir nurodo, kad nėščia moteris rūpinasi savo maistu, kad išvengtų komplikacijų nėštumo metu ir taip pat užkirsti kelią moteriai išlaikyti aukštą cholesterolio kiekį po gimdymo.
Štai, ką daryti, norint kontroliuoti cholesterolio nėštumą.
Cholesterolis menopauzėje
Cholesterolis taip pat linkęs didėti menopauzės metu, o tai yra normalus ir tikėtinas pokytis. Tačiau, kaip ir bet kuriame etape, labai didelis menopauzės cholesterolio kiekis turi būti vertinamas kaip padidėjęs širdies ir kraujagyslių ligų, tokių kaip širdies priepuolis, rizika.
Mažesnis cholesterolio kiekis moterims yra dėl estrogeno buvimo kraujotakoje, o estrogenas smarkiai sumažėja po 50 metų. Šiuo metu cholesterolio koncentracija moterims dažnėja.
Tokiu atveju gydymas gali būti atliekamas per 6 mėnesius vartojant hormonų pakeičiamąją terapiją. Jei cholesterolio lygis normalizuosis, moterį reikia kreiptis į kardiologą ar endokrinologą, kad inicijuotų specifinį gydymą, kuris galėtų apimti ir vaistų vartojimą.
Priežastys didelio cholesterolio kiekio moterims
Pagrindinė cholesterolio kiekio moterims priežastis yra hormoniniai pokyčiai, kurie dažniausiai pasireiškia nėštumo ir menopauzės metu, tačiau be to, kontraceptinės tabletės, kortikosteroidai ir anaboliniai preparatai taip pat padeda didinti cholesterolio kiekį kraujyje. Kiti veiksniai, kurie taip pat padidina cholesterolio kiekį moterims:
- Paveldimas veiksnys;
- Hipotireozė;
- Nekontroliuojamas diabetas;
- Nutukimas;
- Inkstų nepakankamumas;
- Alkoholizmas ir
- Sedentarismas.
Kai moteris turi bet kurią iš šių būklių, ji patiria didesnę širdies ir kraujagyslių ligų, tokių kaip širdies smūgį ar insultą, riziką, todėl cholesterolio kiekį mažinantis gydymas turėtų būti pradedamas anksčiau nei 50 metų arba kai tik nustatyta, kad cholesterolis yra pakeistas.
Iš pradžių gydymą sudaro keisti įpročiai, susiję su fizine veikla. Jei po 3 mėnesių gyvenimo būdo pasikeitimo normos vis dar išlieka dideli, rekomenduojama pradėti naudoti specifinius cholesterolio kiekį mažinančius vaistus.
Kaip gydyti
Moterų cholesterolio vartojimas gali būti atliekamas su:
- Cholesterolio dieta;
- Fizinės veiklos praktika;
- Vaistų vartojimas.
Rekomenduojama vartoti vaistus, paprastai kai LDL (blogojo cholesterolio) cholesterolio kiekis yra didesnis nei 130 mg / dL, o jo nekontroliuoja tik dietos pokyčiai ir fizinis aktyvumas. Nėštumo metu didelio cholesterolio kiekio gydymas gali būti atliekamas tinkama dieta, o vienintelis vaistas, kuris šiuo metu gali būti vartojamas, yra cholestiraminas.
Moterys, turinčios didelį cholesterolio kiekį, turėtų būti labai atsargūs vartodamos kontraceptines tabletes, ypač tuos, kurie yra pagrįsti progesteronu, nes taip padidėja cholesterolio kiekis, didėja širdies ligų ir širdies priepuolių rizika.
Etaloninės vertės cholesterolio kiekiui
Įprastos cholesterolio koncentracijos vertės bet kuriam suaugusiesiems yra tokios:
| Cholesterolio tipas | Suaugusieji daugiau nei 20 metų |
| Bendras cholesterolio kiekis | mažesnis kaip 190 mg / dl |
| DTL cholesterolis (geras) | didesnė kaip 40 mg / dl |
| LDL (blogas) cholesterolis | mažesnis kaip 130 mg / dl - maža kardiovaskulinė rizika * mažesnė kaip 100 mg / dl - vidutinė kardiovaskulinė rizika * mažesnė nei 70 mg / dl - didelė širdies ir kraujagyslių sistemos rizika * mažesnė kaip 50 mg / dl - labai didelė kardiovaskulinė rizika * |
Ne HDL cholesterolis (LDL, VLDL ir IDL suma) | mažesnė nei 160 mg / dl - maža kardiovaskulinė rizika * mažesnis kaip 130 mg / dl - vidutinė kardiovaskulinė rizika * mažesnė kaip 100 mg / dl - didelė širdies ir kraujagyslių sistemos rizika * mažesnė kaip 80 mg / dl - labai didelė kardiovaskulinė rizika * |
| Trigliceridai | mažesnis kaip 150 mg / dl - nevalgius mažiau nei 175 mg / dl - nevalgius |
Norėdami geriau suprasti, ką reiškia kiekvienas cholesterolio kiekis ir pamatinės vertės, patikrinkite, kokie cholesterolio tipai.
