Kai žmogus išeina, jie turėtų pamatyti, ar jie kvėpuoja, ar turi impulsą, ir jei jie neįkvėpė, jie turėtų kreiptis dėl medicininės pagalbos, nedelsdami paskambinti į 192 m. Ir pradėti širdies masažą. Štai kaip padaryti teisingą širdies masažą.
Tačiau, kai kas nors atsipalaiduoja, bet kvėpuoja, pirmoji pagalba yra:
- Nuleiskite asmenį ant grindų, pilvėkite ir uždenkite kojas aukščiau kūno ir galvos, apie 30-40 centimetrų nuo grindų;
- Aukos galvos pusėje - palengvinti kvėpavimą ir išvengti kvėpavimo dėl vėmimo;
- Atlaisvinkite drabužius ir atidarykite mygtukus, kad kvėpavimas būtų lengvesnis.
- Bendraukite su asmeniu, net jei jis neatsako, nurodydamas, kad jis yra ten, kad padėtų jums;
- Stebėkite galimus sužalojimus, kuriuos sukėlė krūvis ir jei kraujuoja, sustabdykite kraujavimą;
- Atsigavus nuo alpimo, 1 pakelis cukraus gali būti dedamas tiesiai į burną, po liežuviu.
Jei asmuo prabudėja daugiau nei 1 minutę, rekomenduojame skubią pagalbą skambinti numeriu 192 ir patikrinti dar kartą, jei kvėpuojate, pradėdami širdies masažą, jei nesate.
Kai atgausite savo sąmonę, gebėsite girdėti ir kalbėti, turėtumėte sėdėti bent 10 minučių prieš eidami dar kartą, nes gali atsirasti naujo alpimo.
Ką daryti negalima, kai atsiranda alpulys
Apgaulingų burtų atveju:
- Negalima duoti vandens ar maisto, nes tai gali sukelti užspringimą;
- Neleiskite kvėpuoti chloru, alkoholiu ar stipriu kvapu;
- Nepakratykite aukos, nes gali būti, kad yra lūžis ir padėtis blogesnė.
Kai kyla abejonių, geriausias dalykas yra laukti tik medicinos pagalba, jei asmuo nėra pavojus ir kvėpuoja.
Ką daryti, jei manote, kad ketinate silpnėti
Jei yra silpnumo požymių, tokių kaip blyškis, galvos svaigimas ir neryškus matymas, rekomenduojama sėdėti ir laikyti galvą tarp kelių arba gulėti į skrandį, o jūsų kojos turi būti didesnės nei kūno dalis ir galva, nes be to, kad būtų išvengta galimo kritimo, taip pat palengvėja kraujo apykaita į smegenis.
Reikia vis dar stengtis ramiai kvėpuoti ir bandyti suvokti alpimo pojūtį, pavyzdžiui, vengiant, jei tai įmanoma, dėl alpimo sukelto veiksnio, pvz., Baimės ar šilumos, ir tik po 10 minučių pakilti ir tik tuo atveju, jei jų dar nėra simptomai.
Kada eiti pas gydytoją
Po apsvaigimo, jei nėra būtina kreiptis į gydytoją, rekomenduojama eiti į ligoninę, jei:
- Sumažėjimas atsitinka per kitą savaitę;
- Tai pirmasis alpimo atvejis;
- Pvz., Parodykite vidaus kraujavimo požymius, pvz., Juodą išmatą ar kraują;
- Simptomai yra pablogėjęs kvėpavimas, pernelyg vėmimas ar kalbos sutrikimai.
Tai gali būti rimtos sveikatos problemos simptomai, pvz., Širdies ligos, neurologiniai arba vidiniai kraujavimai, todėl labai svarbu, kad šiais atvejais asmuo būtų nukreiptas į ligoninę. Žinokite pagrindines priežastis ir kaip išvengti alpimo.
