Šie namų gynimo būdai puikiai papildo klinikinį reumatoidinio artrito gydymą, nes jie turi priešuždegimines, diuretikines ir raminančias savybes, kurios mažina skausmą, patinimą ir uždegimą, gerinantį gyvenimo kokybę.
Reumatoidinis artritas yra sąnarių uždegimas dėl imuninės sistemos pasikeitimo, dėl kurio atsiranda daug skausmo ir diskomforto, o jei neuždirbtas, gali išsilaisvinti pirštai ir kitos sąnarių deformacijos. Štai kodėl svarbu visada atlikti gydytojo nurodytą gydymą, tačiau kai kurie būdai, kaip kovoti su simptomais, natūraliai yra:
1. Žolelių arbata
Ši arbata turi priešuždegiminių, diuretikų ir gydomųjų savybių, kurios, naudojamos kartu, stiprina jų poveikį.
Ingredientai:
- 3 puodeliai vandens
- 1 šaukštas varnalėžių šaknų
- 2 pankolių
- 2 varlė
Paruošimo būdas:
Išvirkite vandenį ir pridėkite vaistinius augalus į puodą ir palikite jį apie 5-7 minutes. Coar, leiskite saldinti ir paimti 1 puodelį, pusvalandį prieš pietus ir vakarienę.
2. Arnica tepalas
Šis naminis tepalas skirtas reumatoidiniam artritui, nes jis stimuliuoja kraujo drėkinimą, turi priešuždegiminį poveikį ir sumažina skausmą.
Ingredientai:
- 5 g bičių vaško
- 45 ml alyvuogių aliejaus
- 4 šaukštus kapotų arniko lapų ir gėlių
Paruošimo būdas:
Vandeninėje vonioje supilkite ingredientus į keptuvę ir kepkite keletą minučių žemai šiluma. Tada gesinkite ugnį ir palikite ingredientus keptuvėje keletą valandų. Prieš tai atvėsite, turėtumėte įtvirtinti ir laikyti skystį induose su dangčiu. Jie visada turėtų būti laikomi sausoje, tamsioje ir erdvioje vietoje.
3. Sekminės arbata ir rozmarinas
Jie padeda sumažinti skausmą, kurį sukelia artritas ir reumatas, yra puikus natūralus priešuždegiminis poveikis.
Ingredientai:
- 6 lapai šalavijas
- 3 rozmarino šakelės
- 300 ml verdančio vandens
Paruošimo būdas:
Visus ingredientus įpilkite į puodą ir palikite 5 - 7 minutes. Coar, leiskite jį sudeginti ir nugabenti į namus 2 kartus per dieną.
Šios arbatos dar gali būti šiltos ar šaltos. Patikrinkite taip pat: 3 vaisių sultis kovai su reumatoidiniu artritu.
4. Trintis su eteriniais aliejais
Švelnius jūsų sąnarius su šio eterinio aliejaus mišiniu taip pat yra puikus natūralus būdas jaustis geriau.
Ingredientai:
- 10ml kamparas
- 10 ml eukalipto aliejaus
- 10 ml terpentino aliejaus
- 70 ml žemės riešutų aliejus
Paruošimo būdas:
Tiesiog sumaišykite visus ingredientus ir laikykite švarioje talpyklėje ir trinkite keletą kartų per dieną, kad sušvelntumėte diskomfortą.
5. Stiprinta ciberžolių arbata
Tai yra antioksidantų turtinga arbata, kuri padidina imunitetą ir mažina artrito sukeltą skausmą ir uždegimą.
Ingredientai:
- 1 šaukštą džiovintų kurkmedžių lapų
- 1 saldymedis
- 2 malva
- 1 puodelis verdančio vandens
Paruošimo būdas:
Žolelių įdėti į virdulį su verdančiu vandeniu ir palikite jį 7-10 minučių. Štamas, leiskite saldinti ir paimti 3 puodelius šios arbatos per dieną.
Kitas geras natūralus artrito sprendimas - valgyti salotinę, patiektą su 1 šaukštu obuolių sidro acto. Obuolių sidro actas pagamintas iš fermentuotų obuolių sulčių, o jo fermentai ištirps sąnarių kalcio nuosėdas, nes tai idealiai tinka kovoti su šia liga. Pabandykite paruošti salotas su salotomis, pomidorais, svogūnais ir citrinos lapais, ir sezamą su alyvuogių aliejumi ir obuolių sidro actu. Žr daugiau patarimų šiame vaizdo įraše:
