Didžiausia rizika susirgti krūties vėžiu yra moterys, ypač kai jos yra vyresnės nei 60 metų, sirgo krūties vėžiu ar turi tokių atvejų šeimoje, taip pat tos, kurios tam tikru gyvenimo laikotarpiu buvo gydomos pakaitine hormonų terapija.
Tačiau krūties vėžys gali pasireikšti bet kuriam asmeniui, iš kurių svarbiausia atlikti krūtų apžiūrą kartą per mėnesį, nes pradiniame etape šis vėžio tipas nesukelia specifinių simptomų ir gali atitolinti diagnozę. gydymas.
Pagrindiniai rizikos veiksniai
Taigi pagrindiniai krūties vėžio riziką didinantys veiksniai yra šie:
1. Krūtų pakitimų istorija
Moterys, kurioms greičiausiai išsivysto tokio tipo vėžys, yra tos, kurios turėjo krūties problemų ar buvo taikytos spindulinės terapijos šiame regione, kaip, pavyzdžiui, kitos šio regiono vėžio rūšys arba, pavyzdžiui, gydydamos Hodžkino limfomą.
Rizika taip pat yra didesnė toms moterims, kurioms būdingi gerybiniai krūties pokyčiai, pavyzdžiui, netipinė hiperplazija ar lobulinė karcinoma in situ ir didelis krūties tankis, vertinamas pagal mamogramą.
2. Šeimos vėžys
Žmonės su šeimos nariais, kurie sirgo krūties ar kiaušidžių vėžiu, ypač kai giminaitis yra pirmojo laipsnio tėvas, pavyzdžiui, tėvas, motina, sesuo ar dukra, taip pat rizikuoja 2–3 kartus. Šiais atvejais atliekamas genetinis tyrimas, kuris padeda patvirtinti, ar tikrai yra rizika susirgti šia liga.
3. Menopauzės moterys
Daugeliu atvejų moterys menopauzėje gydomos pakaitine hormonų terapija vaistais, kurių sudėtyje yra estrogeno arba progesterono, o tai gali padidinti vėžio išsivystymo riziką, ypač kai jis vartojamas ilgiau nei 5 metus.
Be to, kai menopauzė įvyksta po 55 metų, tikimybė taip pat yra didesnė.
4. Nesveikas gyvenimo būdas
Kaip ir beveik visų rūšių vėžio atveju, nesant reguliaraus fizinio aktyvumo, padidėja krūties vėžio tikimybė, ypač dėl padidėjusio kūno svorio, kuris skatina ląstelių mutacijų vystymąsi. Be to, alkoholinių gėrimų vartojimas visą gyvenimą taip pat padidina riziką susirgti vėžiu.
5. Vėlyvas nėštumas arba nėščia
Kai pirmasis nėštumas įvyksta po 30 metų arba nesant nėštumo, rizika susirgti krūties vėžiu taip pat yra didesnė.
Kaip sumažinti vėžio riziką
Norint sumažinti vėžio išsivystymo tikimybę, svarbu vengti nesveiko maisto, pavyzdžiui, konservuotų ir paruoštų vartoti maisto produktų, taip pat vengti kitų veiksnių, tokių kaip poveikis rūkymui ar KMI didesnis nei 25.
Be to, reikėtų suvartoti apie 4–5 mg vitamino D, pvz., Kiaušinio ar kepenų, per dieną ir rinktis maistą, kuriame gausu fitocheminių medžiagų, pavyzdžiui, karotinoidų, antioksidantų vitaminų, fenolio junginių ar skaidulų.
Jei manote, kad turite didelę riziką susirgti krūties vėžiu, sužinokite, kokius tyrimus galite atlikti: testai, patvirtinantys krūties vėžį.
Žiūrėkite šį vaizdo įrašą ir pažiūrėkite, kaip atlikti krūties savikontrolę:
ar informacija buvo naudinga?
taip ne
Jūsų nuomonė yra svarbi! Parašykite čia, kaip galime patobulinti savo tekstą:
Turite klausimų? Jei norite atsakyti, spustelėkite čia.
El. Paštas, į kurį norite gauti atsakymą:
Patikrinkite patvirtinimo el. Laišką, kurį jums išsiuntėme.
Tavo vardas:
Apsilankymo priežastis:
--- Pasirinkite savo priežastį --- LigaGyvenk geriauPagalėk kitam asmeniui Įgyk žinių
Ar esate sveikatos specialistas?
NeFiziologasFarmacinė slaugytojaMitybos specialistasBiomedicinosFizioterapeutasGrožio specialistasKitas
