Gimusio laikotarpio metu moteriai būdingi požymiai ir simptomai. Jie yra:
- Akivaizdu, kad akių gleivės yra panašios į kiaušinių baltymą
- Nedidelis kūno temperatūros padidėjimas
- Kai kurios moterys pastebi kai kuriuos diskomfortas apatinėje dalyje
- Padidėjęs apetitas
Fermentinis laikotarpis trunka maždaug 1 savaitę ir vyksta kas mėnesį kas mėnesį nuo menstruacijų pradžios, brendimo iki paskutinių menstruacijų menopauzėje.
Augimo laikotarpio požymiai yra subtili ir dažnai nepastebimi. Todėl idealu yra ne tik stebėti šių požymių ir simptomų buvimą, bet ir apskaičiuoti vaisingą laikotarpį pagal menstruacinį laikotarpį, pradedant skaičiuoti nuo pirmosios menstruacijos dienos.
Štai kaip apskaičiuoti derlingą laiką:
