Kaip tinkamai gydyti skausmą

Norėdami tinkamai gydyti skausmą, turite kreiptis į gydytoją ir tiksliai apibūdinti skausmą, remdamasis kūno sritimi, kur skausmas yra sunkiausias, nurodydamas, ar jis yra sustingęs arba sugriežtinamas, pavyzdžiui, informuojant apie jo dažnį ir, jei yra kažkas, dėl kurio gali pablogėti, pavyzdžiui, kojos pakėlimas ar užsiėmimai.

Tik tokiu būdu gydytojas gali tinkamai diagnozuoti ir nurodyti tinkamiausią gydymą, kuris paprastai apima vaistų, tokių kaip paracetamolis, vartojimą, natūralius gydymus, tokius kaip masažas, ledo ar karščio panaudojimas skausmo ar net poilsio vietoje.

Skausmas gali pasireikšti ryškiai, kai jis susijęs su danties ar menstruacijų mėšlungio atsiėmimu arba lėtiniu, kai jis lieka ilgiau kaip 3 mėnesius ir yra susijęs, pavyzdžiui, su reumatoidiniu artritu, podagra ar kokia nors vėžio forma.

Kaip sušvelninti skausmą

Priklausomai nuo skausmo tipo, gydymas paprastai apima gydytojo rekomenduojamus vaistus, tokius kaip:

• Analgetikai : kurie padeda sumažinti skausmą, pavyzdžiui, paracetamolis ar aspirinas;
• Priešuždegiminiai vaistai: nuo uždegimo, kuris paprastai sukelia skausmą, pvz., Nimesulido ir ibuprofeno, atpalaiduoti;
• Raumenų relaksantai: daugiausia dėl raumenų skausmų, tokių kaip baklofenas ar tizanidinas.

Be to, kiti būdai, kaip sumažinti skausmą, gali būti atliekami akupunktūrai arba masažui, be galimybės naudoti karštus ar šaltus suspaudimus arba ledo naudojimą vietoje, atsižvelgiant į skausmo tipą ir regioną, kuriame jis atsiranda.

Ką pasakyti gydytojui, kai turite skausmą

Kai jūs einate į gydytoją, turite tiksliai apibūdinti skausmą, kad gydytojas galėtų teisingai diagnozuoti. Taigi, reikia pažymėti:

1. Tiksli skausmo vieta

Norint, kad gydytojas galėtų tinkamai diagnozuoti ir nurodyti tinkamą gydymą, svarbu informuoti kūno vietą, kurioje skausmas yra sunkiausias, pvz., Pirštu, kojomis ar pilvą.

Tačiau, kai kalbama apie regioną, turėtų būti kuo tiksliau apibrėžta, ar tai yra, pavyzdžiui, pilvo ar nugaros dešinoji arba kairė pusė, ar yra viduryje ar piršto galuose.

Be to, kai negalite nurodyti konkrečios vietos, galite kreiptis į kitas kūno vietas, pavyzdžiui, pilvo skausmą aplink bambą, galvos skausmą šalia antakio, skausmą kojoje šalia kelio.

2. Skausmo tipai

Pacientui, kuris jaučiasi skausmas, be nuoroda į vietą, kurioje jie turi skausmą, jis turėtų apibūdinti, nurodant, ar jis yra toks:

• Moeedira: skausmas paprastai yra silpnas, bet pastovus;
• Fisgada: tai stiprus skausmas, kuris greitai atsiranda ir greitai išnyksta;
• Tingling: vietos jutimas, tarsi rutuliai yra paveiktoje vietoje;
• "Picada": tai geras lokalizuotas skausmas, panašus į vakcinos vartojimą;
• Kolika: tai greitas ir labai stiprus skausmas, kuris paprastai būna pilvo srityje;
• Trowings: tai nuolatinis skausmas, kuris pulsuoja ir paprastai yra susijęs su infekcija vietoje;
• Tankumas: tai yra uždusimo jausmas ir daugeliu atvejų jis jaučiamas krūtinėje.

Kai kuriais atvejais, be skausmo, galite jausti niežėjimą ir deginimą, o kartais skausmas plinta ir spinduliuoja į kitą vietą kūne.

3. Skausmo intensyvumas

Norint įvertinti skausmo intensyvumą, rekomenduojama naudoti skalę, kuri padeda pacientui susitvarkyti su skausmo laipsniu, pvz., Skaičiaus masto ar veido išraiškos masto.

Vis dėlto svarbu visada naudoti tą pačią skalę, kad būtų galima palyginti skausmo intensyvumą, todėl būtina užregistruoti įvertinimą, pvz., "3 laipsnio skausmas 15 val.".

4. Skausmo dažnumas

Skausmo dažnumas yra susijęs su tuo, kad jis yra nuolatinis skausmas ar skausmas, kurį jis kartais vertina.

Be to, svarbu pasakyti gydytojui apie tai, kas blogėja ar padeda sušvelninti skausmą, pvz., Skausmas gali būti intensyvesnis ir gali būti lengvesnis gulint.

Pavyzdys, kaip apibūdinti skausmą

Kai pacientas kreipiasi į gydytoją, jis turėtų pasakyti, pavyzdžiui: "Aš turiu skausmą apatiniame žandikaulyje per 2 dienas, kuris yra pastovus ir graikinių riešutų tipo, ir jis blogėja, kai aš valgytu" arba "Man skauda mano krūtinę 3 valandas nuolat, Manau, kad tai išspaudimas, jis spinduliuoja į mano kairę ranką ".

Čia pateikiama lentelė, kurioje nurodoma, kaip tinkamai aprašyti savo skausmą ir padėti gydytojui diagnozuoti šią problemą.

Be skausmo apibūdinimo, gydytojas gali ištirti paciento kūną, kad padėtų išspręsti geriausią gydymą.

Žiūrėkite natūralius būdus, kaip sušvelninti kai kurias skausmo rūšis:

• 4 patarimai, kaip sumažinti dantų skausmą
• Namu kosmetika ausies skausmui
• Namu priemonė skrandžio skausmui

• Kada naudoti karštą ar šaltą suspaudimą