Kopūstų sultys, skirtos pagerinti kraujotaką, yra puiki priemonė buityje, nes ši daržovė padeda didinti deguonies ir raudonųjų kraujo kūnelių kiekį, stiprina kraujotaką ir pagerina ląstelių kvėpavimą.
Kopūstų sultys receptas pagerinti apyvartą
Ingredientai
- 1 šaukštas kopūstų;
- 1 oranžinė spalva
- 300 ml vandens;
- Cukrus;
Paruošimo būdas
Šios namų gynimo priemonės paruošimas yra labai lengvas, gerai nuplaukite ingredientus, supjaustykite pusiau apelsiną ir pašalinkite sultys sulčiaspaudėmis. Vėliau visos sudedamosios dalys turėtų būti dedamos į maišytuvą, o po to, kai jos gerai sumaišomos, sultys yra paruoštos tiekti. Idealus yra išgerti sultas ryte.
Be to, kad pagerinti kraujotaką, kopūstai yra daug kalcio, geležies ir vitamino A, šis maistingųjų medžiagų mišinys daro jį svarbiu sąjungininku nuo kaulų ligos, anemijos ir net kepenų ligų. Padidinkite kasdienį kopūstų kiekį ir geresnę gyvenimo kokybę.
