Deginimo pojūtis skrandyje ir gerklėje dažniausiai atsiranda dėl prasto virškinimo ir refliukso, kai skrandžio turinys ilgainiui kyla iš stemplės, dėl ko atsiranda šis diskomfortas, kuris paprastai būna blogesnis prieš miegą. Tai yra įprasta tiek nėštumo pradžioje, tiek pabaigoje, tačiau yra keletas paprastų strategijų, padedančių sumažinti rėmens ir deginimo pojūtį.
Natūralūs sprendimai, tokie kaip gerti šaltu vandeniu, valgyti obuolį ir stengtis šiek tiek atsipalaiduoti, gali būti naudingi tais atvejais, kai šie simptomai atsiranda po išbėrimo epizodo ar riebesnio valgio. Tačiau, kai simptomai yra dažni, o refliuksas yra per 15 dienų per mėnesį, reikia pasitarti su gydytoju.
Pradžia Gydymas ir deginimas skrandyje
Kai kurie natūralūs būdai kovoti su rėmuo ir skrandžio deginimas apima:
- Gerkite mažus šaltojo vandens gurkšnotus;
- Valgyk mažą duonos trupinių gabalėlį;
- Valgykite 1 obuolių arba kriaušių be žievelės;
- Suck 1 citrina.
Ši praktika padeda stumti skrandžio tortą atgal į skrandį ir vis dar mažina skrandžio rūgštingumą.
Riebalai ir riebalų deginimas skrandyje
Kai kuriais atvejais gali tekti vartoti vaistus, tokius kaip domperidonas, omeprazolas, betanecolas, metoklopramidas, baklofenas arba lesogaberanas. Šie vaistiniai preparatai veikia skrandžio lygiu, mažėja skrandžio sulčių gamyba, vienas iš tų, kurie yra atsakingi už deginimo pojūtį, ir turėtų būti vartojami tik medicininėje priežiūroje, nes jie turi kontraindikacijas ir šalutinius poveikius, tokius kaip galvos skausmas ir vidurių užkietėjimas.
Asmenys, kurie nuolatos kenčia nuo išdegimo ir degimo, gali pakenkti stemplei ir erozijai ant dantų, todėl rėmuo ir deginimas skrandyje daugiau nei 4 kartus per savaitę rekomenduojamas konsultacijos su gastroenterologu, nes jis gali prašyti egzaminų su virškinimo endoskopija, įvertinti stemplės ir skrandžio sveikatą.
Strategijos kovoti su rėmuo ir deginimas skrandyje
Tačiau gydant rėmėjimą ir deginimą skrandyje reikia imtis tokių priemonių kaip:
- Pakelti nuo lovos galvos;
- Sumažinti svorį, nes pilvo apimtis taip pat sukelia rėmuo;
- Mesti rūkyti;
- Visada vengti riebių, keptų ir aštraus maisto produktų;
- Venkite gerti kavos, juodosios arbatos, karšto šokolado ir soda;
- Visą dieną valgykit nedaug, nesvalgyk per daug;
- Venkite daryti izometrinius pratimus, pvz., Pilvo plokštes ir įprastines sėdėjimo vietas;
- Visada guli ant tavo pusės, kairėje pusėje, ypač jei nusileidžiate po valgio;
- Venkite stresinių situacijų.
Kai net vartojant vaistus ir tokios priežiūros, rėmuo ir deginimas išlieka po maždaug nuo 6 mėnesių iki 1 metų, gydytojas gali rekomenduoti antirefleksinės chirurgijos operaciją, kurios metu skrandyje yra skiriamas antirefleksinis vožtuvas.
