Menopauzės plaukų slinkimas atsiranda dėl sumažėjusio estrogeno gamybos dėl kiaušidžių, todėl kolageno kiekis sumažėja, o tai pirmiausia yra atsakingas už plaukų sveiką palaikymą.
Taigi, geriausias būdas išvengti menopauzinio plaukų slinkimo yra hormonų pakeitimas, kurį galima atlikti vartojant hormoninius vaistus, kuriuos nustato ginekologas, pvz., "Climaderm", arba plaukų slinkimo kremai, tokie kaip "Regaine".
5 patarimai, kaip perlaisti plaukų slinkimą
Yra keletas patarimų, kurie padeda išvengti plaukų slinkimo:
- Naudokite šampūnus susilpnėjusioms plaukams, kurių sudėtyje yra kolageno polimerų, kurie suteikia plaukus minkštesnius ir didelius;
- Įdėkite kondicionierių plaukuose ir praustosi po kelių minučių, kad apsaugotų plaukus prieš eidami į baseiną arba paplūdimį;
- Masažuoti plaukus su 10 lašų levandų eterinio aliejaus ir 1 šaukštu avokado aliejaus mišinio, gerai nuplauti;
- Valgyk 1 kaštainį iš Para per dieną, nes jame yra seleno, kuris padeda išlaikyti stiprų plauką ir nagus;
- Valgykite maisto produktus, kuriuose yra daug baltymų, kalcio ir magnio, pvz., Ryžių, pupelių, pieno ar jūros gėrybių, nes jie padeda plaukams augti.
Jei moteris turi pernelyg didelį plaukų slinkimą, pasitarkite su ginekologu ar dermatologu, kad diagnozuotumėte problemą ir pradėtumėte būtinus papildymus.
Štai kaip paruošti skanų vitaminą, kad sustiprintų verpalus:
Jums gali patikti:
- 7 patarimai, kaip auginti plaukus greičiau
- Kaip plaukai auga greičiau
- Maistas prieš plaukų slinkimą
