Afrikos mango yra natūralus svorio papildas, pagamintas iš Irvingia gabonensio augalo mango šerdies, gimtoji į Afrikos žemyną. Pasak gamintojų, šio augalo ekstraktas padeda kontroliuoti badą ir padidina sotumo pojūtį, nes tai yra sąjungininkas dėl svorio netekimo.
Tačiau yra keletas tyrimų, įrodančių šio priedo pasekmes, o jo naudą daugiausia atskleidžia produkto gamintojai. Pasak gamintojų, Afrikos mango turi tokias funkcijas kaip:
- Pagreitina metabolizmą dėl termogeninio poveikio;
- Sumažinti apetitą, padedant kontroliuoti hormonus, kontroliuojančius badą ir sotumą;
- Pagerinkite cholesterolio kiekį, padėdamas sumažinti blogą cholesterolio kiekį;
- Gerinti virškinimą, skatina žarnyno sveikatą.
Svarbu prisiminti, kad svorio netekimas yra didesnis, kai natūrali priemonė yra pridėta prie sveikų gyvenimo įpročių, reikalingų sveikai mitybai ir fizinei veiklai praktikuoti.
Kaip imtis
Rekomenduojama 1 min. 250 mg Afrikos mango kapsulės maždaug 20 minučių prieš pietus ir pietus, prisiminus, kad didžiausia paros dozė yra 1000 mg šio augalo ekstrakto.
Priedą galima rasti sveiko maisto parduotuvėse ar mitybos gaminiuose. Taip pat pamatysite, kaip vartoti žaliąją arbatą kapsulėse, kad pagreitintumėte medžiagų apykaitą.
Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos
Afrikos mango vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį, tokią kaip galvos skausmas, burnos džiūvimas, nemiga ir virškinimo trakto sutrikimai. Be to, šis produktas draudžiamas vaikams, nėščioms ir maitinančioms moterims.
Šis papildas taip pat gali trukdyti cholesterolio ir diabeto vaistų veikimui, todėl prieš vartodami šį vaistą pasitarkite su gydytoju.
