Viena iš geriausių žarnyno infekcijos gynimo būdų - naminė išrūgos, pagaminta iš vandens, cukraus ir druskos, nes tai padeda užpildyti mineralus ir viduriavimą prarastą vandenį, kuris yra vienas iš dažniausių infekcijos simptomų. Patikrinkite visą žarnyno infekcijos simptomų sąrašą.
Savarankiškai išrūgų sėklos, neapsiribojant simptomais, padeda užkirsti kelią dehidratacijai ir užtikrina, kad organizme yra visi mineralai, reikalingi kovai su infekcijos mikroorganizmais ir greičiau atsigauna.
Žiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad galėtumėte išsamiai išmėginti, kad paruoštų naminių išrūgų tinkamai:
Be savų išrūgų, kai kurie namų gynimo būdai taip pat gali būti naudojami greičiau susigrąžinti, tuo pačiu sumažinant simptomus. Kai kurios parinktys:
1. Imbiero vanduo
Imbieras yra puikus gydomųjų savybių šaknis, kuris gali būti naudojamas žarnyno infekcijos gydymui, turint antivirusinį ir antibakterinį poveikį, kuris padeda organizmui kovoti su infekcija. Be to, tai taip pat leidžia reguliuoti žarnyno tranzitą ir sušvelnina žarnyno gleivinės uždegimą, mažina skausmą ir pilvo patinimą.
Ingredientai
- 1 imbiero šaknis;
- Medus;
- 1 stiklinis mineralinio vandens arba filtruojamas.
Paruošimo būdas
Į maišytuvą įpilkite 2 cm nuluptos ir susmulkintos imbiero šaknies, kartu su keliais lašais medaus ir vandens. Tada pataikykite iki vienalyčio ir šiurkščio. Galiausiai gerkite bent 3 kartus per dieną.
2. Mėsos pipirinė arbata
Pipirmėčių arbata sušvelnina uždegimą ir ramina žarnyno sienelės sudirginimą, todėl yra puiki galimybė užbaigti žarnyno infekcijos gydymą. Ši arbata taip pat absorbuoja perteklinius žarnos dujas ir turi antispazminių savybių, kurios labai sumažina pilvo diskomfortą.
Pipirmėtis taip pat ramina skrandį, todėl gali daug padėti žarnyno infekcijai, kartu su skrandžio simptomais, tokiais kaip pykinimas ar vėmimas.
Ingredientai
- 6 šviežios pipirmėčių lapai;
- 1 puodelis verdančio vandens.
Paruošimo būdas
Į lapelį įpilkite lapų su verdančiu vandeniu ir palikite 5-10 minučių stovint, uždarytą. Tada įtrinkite ir gerkite kelis kartus visą dieną.
3. Vanduo su citrinų sultimis
Citrinų sultys yra puiki natūrali priemonė valyti žarnyno priemaišas, taip pat pašalinti už infekcijas atsakingus mikroorganizmus. Be to, taip pat lengviau reguliuoti žarnyno tranzitą, šalinant įvairius simptomus, tokius kaip pilvo skausmas, mėšlungis, apetito praradimas ir viduriavimas.
Ingredientai
- Pusė citrinos;
- 1 stiklinis šilto vandens.
Paruošimo būdas
Išgerkite pusę citrinos sultis šilto vandens stiklinėje ir gerkite vieną kartą, ryto badu.
Žinokite visas geriamojo citrininio vandens naudą kiekvieną rytą.
Kaip užtikrinti greitesnį atsigavimą
Žiurkių infekcijos vaizdais rekomenduojame, kad:
- Gėrėk daug skysčių, pavyzdžiui, vandens, kokosų ir natūralių vaisių sulčių;
- Laikykite namuose, vengdami eiti į darbą;
- Valgyk švelnius maisto produktus, tokius kaip vaisiai, virti daržovės ir liesos mėsos;
- Nevalgykite neteršiančių ir riebių maisto produktų;
- Nenaudokite alkoholio ar dujų;
- Nenaudokite vaistų, skirtų viduriavimui sustabdyti.
Jei žarnyno infekcija per dvi dienas neišnyksta, pacientą reikia nuvesti į ligoninę, kad būtų paskirtas gydytojas. Priklausomai nuo mikroorganizmo, kuris sukelia ligą, gali prireikti hospitalizuoti ir vartoti antibiotikus į veną.
