Pėdų ir kulkšnių patinimas yra labai dažnas požymis, kuris dažniausiai nėra rimtų problemų požymis ir dažniausiai susijęs su normaliais apykaitos pokyčiais, ypač žmonėms, kurie daug laiko praleidžia stovint ar vaikšto, Pavyzdžiui.
Kai kojų tinimas išlieka patinęs daugiau nei 1 dieną arba kartu su kitais simptomais, pvz., Skausmu, sunkiu paraudimu ar vaikščiojimo sunkumais, tai gali reikšti problemą ar sužalojimą, pvz., Susiaurėjimą, infekciją ar net trombozę.
Nėštumo metu ši problema yra labai įprasta ir dažniausiai susijusi su moters kraujotakos sistemos pokyčiais, o retai tai reiškia, kad nėštumas yra kažkas negerai.
1. Bloga apyvarta kojose ir kojose
Tai dažniausia kojų, pėdų ir kulkšnių patinimas, paprastai pasireiškiantis suaugusiesiems, pagyvenusiems ar nėščioms moterims. Ši prasta apyvarta, o ne sukelia skausmą, gali sukelti silpną diskomfortą, panašią į sunkesnes kojas ar pilnas skysčių.
Blogas kraujospūdis kojose yra natūralus procesas, kuris atsiranda dėl venų senėjimo, todėl jie gali sugriežtinti kraują atgal į širdį, todėl kraujas per daug kyla kojose ir kojose.
- Ką daryti: norint palengvinti patinimą, reikia atsigulti ir pakelti kojas virš širdies lygio. Kitas variantas - tai lengvas masažas nuo kojų iki klubo, kad kraujas sugrįžtų į širdį. Pavyzdžiui, žmonės, kurie ilgą laiką stovi ar vaikšto ilgą laiką, gali naudoti elastines kompresines kojines, įsigytas iš vaistinių, kad būtų išvengta problemos atsiradimo. Štai kaip naudoti arkinį kaštoną kraujotakai pagerinti.
2. Sukimasis ir kiti sužalojimai
Bet kokio tipo traumų ar kulkšnies pūstuvas gali sukelti patinimą, kuris yra kartu su skausmu ir sunkumais judant pėdą, ir paraudimą pėdos šone. Vienas iš labiausiai paplitusių sužalojimų yra suspaudimas, kuris atsiranda, kai pėdos ant grindų blogai pritvirtina, arba jei kojos traumų įvyksta.
Tokiose situacijose kulkšnies ir kojų raiščiai yra pernelyg pailgę, todėl gali atsirasti mažų įtrūkimų, kurie inicijuoja uždegiminį procesą, dėl kurio atsiranda patinimas, dažnai kartu su stipriais skausmais, violetiniais dėmiais ir sunkumais pėsčiomis ar bėgiojimu pėdos. Dažnai šią situaciją galima supainioti su lūžiu, tačiau labiau tikėtina, kad tai tik suspaudimas.
- Ką daryti: svarbiausia šiais atvejais leisti vietoje iš karto po sužalojimo, tvarsti kulkšnies lanką ir atsigulti iki pėdos, vengiant intensyvaus sporto ar ilgai vaikščioti mažiausiai 2 savaites. Suprasti, kaip gydyti kulno sužalojimą. Kitas strategija yra pastatyti šilto vandens baseine ir paskui jį pakeisti į šaltu vandeniu, nes šis temperatūros skirtumas greitai pagels pėdą ir kulkšnį. Žiūrėkite vaizdo įraše veiksmus, kurių reikia imtis, kad šis "šiluminis šokas" būtų be klaidų:
3. Preeklampsija nėštumo metu
Nors pėdų patinimas yra labai dažnas nėštumo požymis ir nėra susijęs su sunkiomis problemomis, yra atvejų, kai, pavyzdžiui, dėl tokio patino atsiranda kiti simptomai, tokie kaip pilvo skausmas, sumažėjęs šlapinimasis, galvos skausmas ar pykinimas. Tokiais atvejais patinimas gali būti preeklampsijos požymis, kuris atsitinka, kai kraujo spaudimas yra per didelis ir jo reikia gydyti.
- Ką daryti: jei įtariama, kad yra preeklampsija, labai svarbu patikrinti savo kraujo spaudimą savo akušeriui. Tačiau, siekiant išvengti šios problemos, nėščia moteris turėtų vartoti mažai druskos maistą ir didinti vandens kiekį iki 2 ar 3 litrų per dieną. Sužinokite daugiau apie tai, kas yra preeklampsija.
4. Širdies nepakankamumas
Sirdies nepakankamumas yra labiau paplitęs senyvo amžiaus žmonėms ir yra dėl senėjimo iš širdies raumens, kuris turi mažiau jėgos stumti kraujo ir todėl kaupiasi kojose, kulkšnyse ir kojose, veikiant gravitacijai.
Paprastai pagyvenusių žmonių kojų ir kulkšnių patinimas yra susijęs su pernelyg dideliu nuovargiu, dusulys ir spaudimo jausmas krūtinėje. Susipažinkite su kitais širdies nepakankamumo požymiais.
- Ką daryti: Širdies nepakankamumas turi būti gydomas gydytojo paskirtais vaistais, todėl patartina kreiptis į kardiologą, kad pradėtų tinkamą gydymą.
5. Trombozė
Trombozė atsiranda, kai kraujo krešulys gali užkimšti vieną iš kojų venų, todėl kraujas negali tinkamai grįžti į širdį, kaupdamas kojas, kojas ir kulkšnis.
Tokiais atvejais, be pėdų ir kulkšnių patinimas, gali pasireikšti kiti simptomai, tokie kaip skausmas, dilgčiojimas, intensyvus paraudimas ir netgi mažas karščiavimas.
- Ką daryti: kaskart, kai įtariamas trombozė, reikia nedelsiant kreiptis į greitosios pagalbos tarnybą, kad pradėtų gydymą antikoaguliantais, vengiant, kad šis krešulys būtų vežamas į kitas vietas, pvz., Smegenis ar širdį, o tai gali sukelti širdies smūgį arba AVC Žiūrėkite čia visus simptomus ir kaip gydyti trombozę.
6. Kepenų ar inkstų sutrikimai
Be širdies problemų, inkstų arba kepenų funkcijos pasikeitimai taip pat gali sukelti organizmo patinimą, ypač kojų, kojų ir kulkšnių.
Kepenų atveju tai atsitinka dėl sumažėjusio albumino, kuris yra baltymas, kuris padeda palaikyti kraują kraujagyslėse. Jau inkstų atveju išsiplėtimas atsiranda dėl to, kad šlapimas netinkamai pašalinamas.
- Ką daryti : jeigu yra dažnas patinimas ir kiti simptomai, tokie kaip sumažėjęs šlapinimasis, pilvo patinimas arba odos ir akių pageltimas, rekomenduojama kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją dėl kraujo ar šlapimo tyrimo ir nustatyti, ar yra problemų pvz., inkstai ar kepenys. Pažiūrėkite į kepenų problemų simptomus.
7. Infekcija
Infekcija, susijusi su pėdos ar kulkšnies patinimu, dažniausiai atsitinka tik tada, kai kojoje ar kojoje žaizda, kuri nėra tinkamai gydoma, todėl ji užsikrečia. Ši situacija dažniau pasireiškia žmonėms su nekontroliuojamu cukriniu diabetu, kurie kenčia nuo kojų, tačiau nesijaučia dėl ligos nervų nugaros.
- Ką daryti: bet kokia užkrėstos diabeto žaizda turėtų būti gydoma slaugytoja ar gydytoju, todėl rekomenduojama kreiptis į greitosios pagalbos centrą. Iki tol laikykite vietą švari ir padengta, kad išvengtumėte daugiau bakterijų augimo. Sužinokite, kaip nustatyti ir gydyti diabeto pėdos pokyčius.
