Parkinsono ligos fizinė terapija atlieka svarbų vaidmenį gydant ligą, nes ji pagerina bendrą paciento fizinę būklę, kurios pagrindinis tikslas yra atstatyti ar išlaikyti funkciją ir paskatinti savarankiškai vykdyti kasdienio gyvenimo veiklą, tokiu būdu suteikiant daugiau gyvenimo kokybės.
Tačiau tai neatmeta galimybės vartoti geriatrijos ar neurologo nurodytus vaistus, nes tai yra tik būdas papildyti gydymą. Sužinokite daugiau apie Parkinsono ligos gydymą.
Parkinsono ligos fizioterapijos tikslai
Fizioterapeutas turėtų kuo anksčiau veikti gydymo planu, kuriame pabrėžiami šie tikslai:
- Funkcinių apribojimų, atsirandančių dėl standumo, lėto judesio ir posturo pokyčių, sumažinimas;
- Priežiūra ar padidėjęs judesių diapazonas, užkertantis kelią kontraktams ir deformacijoms;
- Pusiausvyros, eisenos ir koordinavimo tobulinimas;
- Padidėjęs plaučių tūris ir bendra fizinė ištvermė;
- Kritimo prevencija;
- Savigynos skatinimas.
Svarbu, kad visa šeima būtų įtraukta į Parkinsono ligos gydymą, kad taip pat būtų skatinama veikla namuose, nes ilgesnė poilsio trukmė gali pakenkti tikslams.
Parkinsono ligos fizinės terapijos pratybos
Pratimai turėtų būti nustatomi po paciento įvertinimo, kuriame bus nustatyti trumpalaikiai, vidutinio ir ilgalaikiai tikslai. Dažniausiai naudojamos pratybos yra:
- Atsipalaidavimo būdai : reikia atlikti ankstyvoje sesijoje, kad sumažintumėte standumą, drebulį ir nerimą, atlikdami ritminius veiksmus, pvz., Lėtą ir kruopščią liemens ir galūnių pusiausvyrą.
- Išsišakojimai : pageidautina, kad pats asmuo atliktų kineziterapeuto pagalba, įskaitant riešų, liemens, lūpų / dubens juostos ir kojų ruožus;
- Aktyvios pratybos ir raumenų sustiprinimas : turėtų būti atliekama pageidautina sėdėti ar stovėti, judant rankas ir kojas, keičiant bagažinės sėdynes, naudojantis lazdomis, elastingumu, rutuliais ir lengvais svoriais;
- Balanso ir koordinavimo mokymas : tai atliekamas per sėdynės ir stovio veikimą, posūkio kampą sėdint ir stovint, kūno pakreipimą, perkeliamus pratimus ir įvairiu greičiu, greiferiniai daiktai ir puošti;
- Padėties pratybos : visada turėtų būti atliekama norint ištraukti bagažinę ir priešais veidrodį, kad asmuo geriau suprastų tinkamą laikyseną;
- Kvėpavimo pratimai : ji orientuota į kvėpavimą laikus, naudojant strypą rankoms, kvėpavimą per diafragmą ir didesnę kvėpavimo kontrolę;
- Veido mimo pratimai : skatina burnos atidarymo ir uždarymo judesius, šypsosi, nuliūdina, užtraukia, atidaro ir užveria akis, puola šiaudus ar švilpukus ir daug kramtyti maistą;
- Eisenos mokymas : vienas turi stengtis ištaisyti ir išvengti vaikščiojimo, kurį vilkia didėjanti žingsniai, padidėja bagažo ir ginklų judesiai. Jūs galite padaryti ženklinimą ant žemės, vaikščioti kliūtimis, traukti vaikščioti į priekį, atgal ir į šoną;
- Grupės pratybos : padeda išvengti liūdesio, izoliacijos ir depresijos, paskatinti daugiau skatinti abipusį skatinimą ir bendrą gerovę. Galima naudoti šokį ir muziką;
- Vandens terapija : pratimai vandenyje yra labai naudingi, nes jie padeda sumažinti standumą tinkamoje temperatūroje, tokiu būdu palengvinant judėjimą, vaikščiojimą ir posūkį;
- Perkėlimo mokymas : labiau pažengusiame etape reikia orientuotis į teisingą judėjimą lovoje, atsigulti ir pakilti, eiti į kėdę ir eiti į vonios kambarį.
Fizioterapija paprastai bus reikalinga visą gyvenimą, taigi, kuo patrauklesnė sesija, tuo didesnė paciento pasišventybė ir susidomėjimas, tuo geriau rezultatai.
