Spanguolių, taip pat žinomų kaip raudonieji spanguoliai, spanguolės, spanguolės arba Alpių gervuogės, yra vaisius, naudojamas:
- Padeda gydyti šlapimo takų infekcijas;
- Užkirsti kelią struvito tipo inkstų akmenims formuoti;
- Sumažinkite šlapimo kvapą;
- Išvengti ertmių, vengiant bakterijų kaupimosi dantis;
- Apsaugokite nuo peršalimo ir gripo, nes yra daug antioksidantų, tokių kaip vitaminas C ir flavonoidai.
Šis vaistas veikia siekiant užkirsti kelią bakterijų vystymui šlapimo takuose, daugiausia veiksmingai gydant pasikartojančias šlapimo takų infekcijas.
Kaip naudotis
Vartojimo forma ir suvartotų spanguolių kiekis skiriasi priklausomai nuo gydymo tikslo, kaip aprašyta toliau:
Užkirsti kelią šlapimo takų infekcijoms
Kad būtų išvengta šlapimo pūslės infekcijų, spanguolių reikia vartoti 400 mg kapsulių du kartus per parą dideliu kiekiu vandens arba 90 ml kiekvienos šios vaisių sulčių dienos 30 g vaisių santykyje 60 ml vandens.
Aktyvių šlapimo takų infekcijos atvejais, be gydytojo paskirtų antibiotikų, sultys turėtų būti padidintos iki 400-950 ml per parą.
Užkirsti kelią dantų plokštelėms ir ertmėms
Norint išvengti dantų plokštelių ir ertmių, į vandenį skiedžiamas spanguolių sultis reikia suvartoti 45 g vaisių 100 ml vandens.
Užkirsti kelią inkstų struvito akmenims
Siekiant išvengti struvito akmenų susidarymo inkstuose, reikia suvartoti 1/2 puodelio šviežių spanguolių, 15 g dehidruotų spanguolių arba 90 ml vaisių sulčių 30 g vaisių santykiu kiekvienam 60 ml vandens. Tokiais atvejais šio vaisiaus vartojimas neturėtų viršyti 1 litro sulčių per dieną.
Informacija apie maistingumą spanguolių
Lentelėje pateikiama 100 g spanguolių mitybinė informacija.
Sumos už 100 g spanguolių | |||
Energija: 46 kalorijos | |||
Vanduo | 87, 1 g | Pluoštai | 4.6 g |
Baltymai | 0, 39 g | Folio rūgštis | 1 mcg |
Riebalai | 0, 13 g | Vitaminas C | 13, 3 g |
Angliavandeniai | 12, 2 g | Manganas | 0, 36 mg |
Spanguolės gali būti suvartotos šviežių vaisių, dehidratuotų vaisių, sulčių ir vitaminų pavidalu arba kapsulėse.
Kontraindikacijos
Gerybinės prostatos hipertrofijos ar šlapimo takų obstrukcijos atvejais spanguolių reikia vartoti tik pagal gydytojo nurodymus.
Jei norite gydyti pasikartojančias šlapimo takų infekcijas, žr. Geriausias šlapimo takų infekcijos gydymo priemones