Žemas kraujospūdis paprastai nėra susijęs su sveikatos problemomis, tačiau kai kuriems žmonėms tai yra dažnas požymis ir neretai kelia pavojų sveikatai. Tačiau staiga atsirandantis simptomas, pavyzdžiui, galvos svaigimas, silpnumas ar nuovargis, gali rodyti rimtesnę problemą, tokią kaip dehidracija, infekcija ar širdies sutrikimai.
Apskritai kraujospūdis laikomas mažu, kai jis yra mažesnis nei 90x60 mmHg, ir nėra minimalaus slėgio ribojimo su sąlyga, kad žmogus visada buvo žemo kraujospūdžio.
1. Dehidratacija
Dehidratacija atsiranda, kai organizmas praranda daugiau vandens nei įkvėpus, todėl kraujagyslėse bus mažiau kraujo, dėl to sumažės kraujospūdis ir pasireikš tokie simptomai kaip silpnumas, nuovargis ir nuovargis. Dehidratacija dažniau pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms ar vaikams, ypač vasarą, arba žmonėms, vartojantiems diuretikus be medicininės informacijos.
- Ką daryti : Rehidratacija turėtų būti atliekama su naminiu serumu, kad suvartotų vandenį, kurio organizme trūksta, kartu su mineralais, tačiau, jei dehidracija yra stipri, vaistą reikia nuvykti į ligoninę, nes gali prireikti tiesiogiai pasiimti serumą. venas Sužinokite, ką daryti dehidratacijos atveju.
2. Vitamino B12 ir folio rūgšties deficitas
Vitaminas B12 ir folio rūgštis yra du labai svarbūs vitaminai raudonųjų kraujo ląstelių formavimui, todėl, kai trūksta organizme, jie gali sukelti anemiją. Kadangi kraujyje yra mažiau ląstelių, normalu kraujospūdis mažėja.
Kai kurie požymiai, kurie gali reikšti anemiją, yra silpnumas, blyškis, dilgčiojimas kojose ar rankose, rankų ir kojų standumas ar, pavyzdžiui, jautrumo praradimas.
- Ką daryti : kai įtariama anemija, labai svarbu kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją, kad nustatytumėte tinkamą anemijos priežastis ir pradėtumėte teisingą gydymą. Jei trūksta vitamino B12 ar folio rūgšties, reikia papildyti šiais vitaminais ir padidinti maisto produktų, tokių kaip lašišos ar kepenų kepsniai, suvartojimą. Žiūrėkite šį vaizdo įrašą kaip kanalą:
3. Kai kurių teisių gynimo priemonių naudojimas
Yra keletas gydymo būdų, kurie ilgą laiką gali sukelti ryškų kraujospūdžio sumažėjimą. Kai kurie dažniausiai pasitaikantys pavyzdžiai yra vaistai nuo kraujo spaudimo, diuretikai, širdies nepakankamumo vaistai, antidepresantai ir erekcijos sutrikimų gydymas.
- Ką daryti : jei vartojate vieną iš šių vaistų, patariama pasikonsultuoti su vaistą skiriančiu vaistu, kad įvertintumėte vaisto keitimo ar dozės keitimo galimybę.
4. Hormoniniai pokyčiai
Pvz., Kai pasikeičia hormonų gamyba skydliaukės arba antinksčių liaukos, gali pasireikšti kraujagyslių išsiplėtimas, o tai gali sukelti staigų kraujospūdžio sumažėjimą. Be to, nėštumo pasikeitimai taip pat gali sukelti tokio pobūdžio poveikį, todėl moterims paprastai būdingas mažesnis spaudimas nėštumo metu nei anksčiau.
- Ką daryti : nėštumo metu turėtumėte išlaikyti tinkamą vandens kiekį, kad padėtų gaminti skysčius ir stengtis reguliuoti kraujospūdį. Kitais atvejais svarbu konsultuotis su endokrinologu, kad nustatytumėte hormoninę problemą ir pradėtumėte tinkamiausią gydymą. Patikrinkite, ką valgyti skydliaukės reguliavimui.
5. Vidinis kraujavimas
Iš vidaus kraujavimas kraujavimas įvyksta kūno vidų, todėl jį sunkiau nustatyti. Kai taip atsitinka, galima prarasti daug kraujo, kuris pasibaigia, paliekant kraują su mažesniu kraujo kiekiu, o tai labai sumažina kraujospūdį.
Žemas kraujo spaudimas taip pat gali atsirasti, kai yra stiprus išorinis kraujavimas. Kai kurie požymiai, kad gali būti vidinis kraujavimas, yra silpnumas, galvos svaigimas, kvėpavimo sutrikimas arba nuolatinis galvos skausmas. Pažiūrėkite, kada gali atsirasti vidinis kraujavimas ir kaip jį identifikuoti.
- Ką daryti : jei įtariamas vidinis kraujavimas, nedelsdami kreipkitės į ligoninę, kad nustatytumėte kraujavimo vietą ir pradėtumėte tinkamiausią gydymą.
6. Širdies sutrikimai
Širdies funkcijos pasikeitimai taip pat gali sukelti kraujospūdžio sumažėjimą, dėl to sumažėja kraujyje esantis kraujas. Dažniausiai pasitaikančios problemos yra širdies nepakankamumas, širdies vožtuvų anomalijos ir aritmija.
Tokiose situacijose, be kraujo spaudimo sumažėjimo, gali atsirasti ir kitų simptomų, pavyzdžiui, diskomfortas krūtinėje, pernelyg nuovargis, dusulys ir šaltas prakaitas. Patikrinkite 12 simptomų, kurie gali rodyti širdies sutrikimus.
- Ką daryti : jeigu šeimoje yra širdies sutrikimų ar yra įtarimų širdies pasikeitimams, kreipkitės į kardiologą, kad nustatytumėte teisingą diagnozę ir pradėtumėte tinkamiausią gydymą.
7. Sunki infekcija
Nors tai yra rečiau, mažas kraujospūdis gali atsirasti dėl rimtos infekcijos organizme, vadinamo sepsiu ar sepsiniu šoku. Taip yra todėl, kad bakterijos plinta per kūną ir išleidžia toksinus, kurie veikia kraujagysles, todėl labai sumažėja kraujospūdis. Sužinokite, kurie simptomai gali rodyti sepsį.
- Ką daryti : jei kyla infekcija kažkur kūno vietoje, o staiga sumažėjęs kraujospūdis su simptomais, tokiais kaip silpnumas, galvos svaigimas ir silpnumas, svarbu greitai nuvykti į ligoninę, kad pradėtumėte antibiotikų vartojimą tiesiai į veną.
Kada eiti pas gydytoją
Patartina kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją, kai kraujospūdis nukrenta daugiau kaip 40 mmHg arba kartu su:
- Galvos svaigimas ir pykinimas;
- Puvimas;
- Per daug troškulys;
- Sunkumo koncentravimas;
- Neryškus regėjimas;
- Pernelyg nuovargis;
- Šalta, blyški oda.
Kai pasireiškia žemo kraujospūdžio simptomai, rekomenduojama nuslysti ir pakelti kojas, leidžiant kraujui pasiekti smegenis. Jei simptomai išlieka ilgiau kaip 10 minučių, kreipkitės į gydytoją, paskambinę į 192 ar pasikalbėkite su skubios pagalbos tarnyba.
