Moterims, kurios geria daugiau nei 4 puodelius kavos per dieną, gali būti sunkiau pastoti. Tai gali atsitikti, nes daugiau nei 300 mg kofeino vartojimas per dieną gali sukelti raumenų, paimančių kiaušinėlį į gimdą, judėjimo nebuvimą, dėl to sunku nėštumo. Be to, kai suvartojama per daug, kava gali sukelti kofeino perdozavimą, daugiau sužinokite spustelėję čia.
Kadangi kiaušinis nekeičia vienos pusės, šie raumenys, esantys vidiniame kiaušintakių sluoksnyje, netyčia sutampa ir imasi ten, kad pradėti nėštumą, todėl kas nori pastoti, turėtų vengti vartoti daug maisto kofeinas, pvz., kavos, kolos; juodoji arbata ir šokoladas.
Tačiau kofeinas netrikdo vyro vaisingumo. Vyrams jų suvartojimas padidina spermatozoidų mobilumą, ir šis veiksnys gali net padaryti juos dar labiau derlingą.
Kofeino kiekis maiste
| Gėrimas / maistas | Kofeino kiekis |
| 1 puodelis coado kavos | Nuo 25 iki 50 mg |
| 1 puodelis espreso | Nuo 50 iki 80 mg |
| 1 puodelis kavos | 60-70 mg |
| 1 puodelis kapučino | 80-100 mg |
| 1 puodelis virtos arbatos | Nuo 30 iki 100 mg |
| 1 60 g pieno šokolado | 50 mg |
Kofeino kiekis gali skirtis priklausomai nuo prekės ženklo.
