Krūties pienas papildo maitinimą kūdikiu visomis maistinėmis medžiagomis, kurias jis turi išauginti sveikai, todėl svarbu, kad kūdikių sveikata būtų tokia, kad sustiprintų imuninę sistemą ir skatintų jo augimą ir vystymąsi, nes jis yra turtingas specialiai pagamintų baltymų ir maistinių medžiagų kiekvienam naujagimio gyvenimo etapui.
Krūties pienas yra vienintelis jūsų kūdikiui reikalingas maistas iki 6 mėnesių amžiaus, todėl jūs neturite maisto papildyti jokiu kitu maistu ar skysčiais, net vandeniu. Žr 10 bendrų klausimų apie žindyvę.
1. Nurodykite visas maistines medžiagas kūdikiui
Krūties pienas yra pagamintas subalansuotai, turintis pakankamą baltymų, angliavandenių, riebalų ir vandens kiekį, kad būtų skatinamas kūdikio augimas ir vystymasis. Idealiu atveju, jis iš visos krūties išsišakoja visą pieną iš kito pieno, kad gautų visas maistines medžiagas iš visos pašarų.
2. Palengvinti virškinimą
Krūties pienas lengvai virškinamas kūdikio žarnynais, o tai padeda tinkamai įsisavinti maistines medžiagas ir padidinti pašarų dažnumą, todėl kūdikiui tiekia daugiau kalorijų ir maisto. Kai vaikai sunaudoja miltelių mišinius kūdikiams, virškinimas yra lėtesnis, nes dirbtinis pienas nėra toks geras kaip motinos pieno.
3. Sumažinkite koliikas
Lengva virškinti krūtimi maitinimą taip pat padeda užkirsti kelią tokioms problemoms kaip žarnyno dujos ir kolika ir yra medžiagų, atsakingų už kūdikio subtilios žarnos apsaugą ir taisymą.
4. Užkirsti kelią anemijai
Krūties pienas yra geležies rūšis, kuri puikiai absorbuojama kūdikio žarnyne, yra vitamino B12 ir folio rūgšties, svarbios raudonųjų kraujo kūnelių gamybai, ląstelėms, atsakingoms už deguonies transportavimą kraujyje. Žiūrėkite visas maistines medžiagas motinos piene.
5. Vengiant viduriavimo
Krūties pienas yra daug bakterijų, kurios užpildo kūdikio žarną ir sudaro žarnyno florą, veikdamos kaip apsauginė barjera, taip pat padeda virškinti ir reguliuoti žarnyno perpylimą.
6. Stiprinti imuninę sistemą
Kadangi jame yra daug motinos gaminamų antikūnų, motinos pienas yra natūrali kūdikio gynimo forma, apsauganti vaiką nuo tokių problemų kaip astma, pneumonija, gripas, kojų skausmai ir žarnyno sutrikimai. Tai padeda išvengti sunkios ligos pradžioje naujagimio gyvenime ir, jei jis susirgo, motinos organizmas padidina baltymų ir gynybinių ląstelių kiekį piene, todėl vaikui lengviau atsigauti.
7. Kurkite nervų sistemą
Krūties pienas yra gausus DHA, geros riebalų rūšies, kuri dalyvauja formuojant neuronus, ir skatina atminimą, mokymąsi ir dėmesį. DHA yra viena iš omega-3 komponentų, svarbi maistinė medžiaga, skirta išvengti neurologinių problemų, tokių kaip ADHD, Azheimer ir demencija. Sužinokite apie kitas omega-3 pranašumus.
8. Užkirsti kelią nutukimui
Dėl vaistų nuo uždegimo vaikams, kurie maitina maitinimą vaikystėje, jų gyvenimo metu yra mažesnė rizika susirgti nutukimu, diabetu ir širdies ligomis.
9. Visada būkite pasiruošę suvartoti
Be to, kad yra geriausias maistas kūdikiui, motinos pienas visada pasirengęs, tinkamoje temperatūroje ir be užteršimo, kuris gali sukelti viduriavimą ir infekcijas naujagimyje.
10. Apsaugokite nuo alergijos
Kūdikiai, kurie yra maitinami krūtimi tik 6 mėnesius, turi mažesnę tikimybę sukelti alergijas maiste, ypač alergiją pienui, sojai, žuvims ir vėžiagyviams, kiaušiniams ir žemės riešutams. Žinokite, ką nevalgyti žindydami, kad išvengtumėte problemų kūdikiui.
