Du geri namų gydymo būdai, kuriuos galite paruošti namuose, turintys mažą kainą, kad neutralizuotų burnos džiūvimo pojūtį, - imti imbiero arbatą mažose gurkšnose ir, kai reikia, naudoti naminių ramunėlių purškimą su linų sėmenimis.
Kiti dažni nepatogumai tiems, kurie serga burnos džiūvimu, yra storosios seilės, liepsnojančios liežuvis, valgant skysčius, nes sunku nuryti sausus maisto produktus. Šie namų gynimo būdai yra nurodyti prieš juos visus.
Imbiero arbata nuo sausos ir karčios burnos
Puikiai tinkama burnos džiūvimo priemonė yra imunierių arbata, kuri kepama keletą kartų per dieną, nes šitas šaknis stimuliuoja seilių gamybą, tačiau daro teigiamą poveikį virškinimui, kuri yra kita problema, susijusi su burnos džiūvimu. Norėdami pagaminti arbatą, jums reikia:
Ingredientai
- 2 cm imbiero šaknies
- 1 litras vandens
Paruošimo būdas
Įmaišykite imbiero šaknį ir vandenį į keptuvę ir leiskite virti apie 10 minučių. Kai jūs suminkate, įtempkite ir gerkite kelis kartus per dieną.
Ramunėlių purškimas su linų sėmenimis
Kitas puikus namų gynimo būdas, veiksmingas kovojant su burnos džiūvimu, yra paruošti ramunėlių su linų sėmenimis infuziją, kurią galima naudoti visą dieną, kai jums to reikia.
Ingredientai
- 30 g linų sėklų
- 1 g džiovintų ramunėlių gėlių
- 1 litras vandens
Kaip tai padaryti
Pridėkite ramunėlių gėles 500 ml vandens ir išvirkite. Išmeskite ugnį ir atsargiai filtruokite.
Tada linų sėklos įpilkite į kitą talpyklą su 500 ml verdančio vandens ir įmaišykite 3 minutes, tada filtruokite po to. Tada sumaišykite dvi skysčio dalis ir padėkite į konteinerį purškiant ir laikykite šaldytuve.
Sausos burnos džiūvimas yra labai dažnas žmonėms nuo 60 metų amžiaus ir gali pasireikšti kaip šalutinis poveikis, pvz., Parkinsono, diabeto, artrito ar depresijos vaistai ar radioterapija galvos ir kaklo srityje. Xerostomija, kaip vadinama, gali padidinti ertmės dažnumą, negu yra sunku rūkyti, todėl svarbu priimti seilių didinimo didinimo strategijas ir kovoti su burnos džiūvimo pojūčiu, gerinant asmens gyvenimo kokybę.
