Namų gydymas gastritu ar tik skrandžio skausmas turi apimti lengvai virškinamą maistą, taip pat arbatą, sultis ir vitaminus, kurie padeda numalšinti alkį, nesukeliant skrandžio skausmo.
Svarbu gerti vandenį keletą kartų per dieną ir duonos gabalėlių arba druskos ir vandens krekingo, kol jaučiatės geriau, tačiau, jei skausmas lieka ilgiau kaip 3 dienas, skausmas padidėja arba yra vemiate krauju, kreipkitės į gydytoją, kad pradėtumėte tinkamas gydymas, kuris gali apimti ir vaistų vartojimą.
Žiūrėkite visus svarbius gastritų vartojimo patarimus.
1. Aromatinė arbata gastritui
Aroeira turi analgezines, priešuždegimines, raupens ir antacidines savybes, kurios veiksmingos prieš gastritą ir opa, nes sumažėja skrandžio rūgštingumas ir padeda kovoti su H. pylori. Remiantis moksliniais tyrimais, ši namų gynimo priemonė yra tokia pat veiksminga kaip omeprazolas, dažniausiai vartojamų vaistų nuo gastritų Brazilijoje.
Ingredientai
- 3 - 4 gabalėliai mastikos žievelės
- 1 litras vandens
Paruošimo būdas
Vynuokite ingredientus maždaug 10 minučių, leiskite švelninti, šerti ir gerti šią arbatą keletą kartų per dieną, kaip vandens pakaitalą.
2. Chard arbata gastritui
"Chard" arbata yra puiki gastrito buveinė, nes ji yra labai maistinga daržovė, kuri, be gastrito simptomų mažinimo, pašalina toksinus iš kraujo.
Ingredientai
- 50 g lapų
- 1 litras vandens
Paruošimo būdas
Paruoškite šį namų gynimo priemonę, paprasčiausiai įpilkite lapų lukštą į indą su vandeniu ir virkite maždaug 10 minučių. Po tam tikro laiko palaukite, kol arbata gerti ir gerti 3 kartus per dieną.
3. Žolelių arbata gastritui
Puikus namų gynimo būdas, norint nuraminti skausmą, kurį sukelia gastritas, - vaistažolių infuzija.
Ingredientai
- 1 saujša espinheira-santa
- 1 saujelė kapučino
- 1 gabalas barbatimão
- 500 ml vandens
Paruošimo būdas
Įdėkite visas ingredientus į keptuvę ir virkite viską 5 minutes. Paimkite 1 puodelį šaltos arbatos 3-4 dienas per dieną, padalintą į mažas dozes tarp maitinimų.
4. Papajos vitaminas su bananu gastritui
Papajų ir bananų vitaminas, paruoštas iš nugriebto pieno ar natūralaus jogurto, yra puikus pasirinkimas užkandoms, nes jis užpildo skrandį, nesukelia jokių dirginimo.
Ingredientai
- 1 papaja
- 1 stiklo nugriebto pieno arba 1 natūralaus jogurto
- 1 vidutinė banana
- Skonio medus
Paruošimo būdas
Sumaišykite visus maišytuvo ingredientus ir gerkite bent vieną kartą per dieną, geriausiai pusryčius ar užkandžius.
Kaip išgydyti gastritą greičiau
Be šio gydymo namuose, siūloma tinkamai valgyti, reguliariai vykdyti fizines pratybas, išvengti streso, nerūkyti ir negerti alkoholio, teikiant pirmenybę vandens, druskos ir mažai riebalų virintuose maisto produktuose. Taip pat reikėtų vengti kavos ir kitų stimuliuojančių gėrimų.
Citrinų vaistai Gastritas?
Nors populiariai manoma, kad citrinas gali išgydyti gastritą, vis tiek trūksta mokslinių įrodymų. Tačiau pagal populiarius išminčius kiekvieną dieną, 30 minučių prieš pusryčius ryte, paimkite 1 citrinos sultis, nes grynas citrinas gali neutralizuoti skrandžio rūgštingumą, taip sumažinant gastrito simptomus.
