Brokolių sultys yra puikus namų gynimo būdas stimuliuoti smegenų funkciją, nes brokolyje yra daug magnio, kuris yra gyvybiškai svarbus nervų sistemos ir smegenų veikimui.
Ši sultys netgi gali būti naudojamos kaip namų gynimo priemonė, kuri idealiai tinka žmonėms, kurie sunkiai dirba ir mokosi. Sultys padeda geriau koncentraciją ir didesnę psichinių užduočių išdėstymą.
Brokolių sultys su morkomis
Ingredientai
- 1 agurkas
- 4 šakelės brokolių
- 1 morkas
Paruošimo būdas
Tiesiog nuimkite agurkus ir morkas ir supjaustykite juos smulkiais gabalėliais. Vėliau visi ingredientai turėtų būti dedami į centrifugą, kad būtų sumažinta iki sulčių. Po šios procedūros sultys yra pasirengusios gerti.
Padidinkite savo kasdienį brokolių vartojimą ir aktyvesnes smegenis.
