Kai kurie puikūs namų gynimo būdai vėmimui užblokuoti yra imtis arbatos, tokios kaip bazilikas, šarvai arba losna, nes jie turi raminančių savybių, kurios mažina raumenų susitraukimus, dėl kurių vėmimas, be pykinimo.
Bazilikų arbata turi antispazminių savybių, kurios atpalaiduoja vidurių užkietėjimą ir sumažina pilvo patinimą. Ši arbata taip pat turi raminančias savybes ir gali būti naudojama susijaudinimo, nervingumo, miego sutrikimų atvejais ir netgi pagerinti jo išvaizdą.
1. Bazilikų arbata
Ingredientai
- 20 g šviežių baziliko lapų
- 1 litras vandens
Paruošimo būdas
Supilkite ingredientus 10 minučių virinama, tada palikite atvėsti ir įtempti.
Siekiant sumažinti vėmimą ir pykinimą, rekomenduojama gerti 2 ar 3 puodelius šios arbatos per dieną. Geras patarimas gerti bazilikų arbatą prieš kelionę, siekiant išvengti pykinimo.
2. "Chard" arbata
Natūrali vėjavimo priemonė su šveicarišku švirkštu turi savybes, kurios padeda virškinti, ištuštinti skrandį ir sumažinti vėmimo.
Ingredientai
- 1/2 puodelio lapų
- 1/2 puodelio vandens
Paruošimo būdas
Įdėkite ingredientus į maišytuvą ir įmaišykite, kol pasieksite homogeninį mišinį. Tada gerkite po vieną šaukštą vaisto kas 8 valandas.
3. Citrininė arbata
Natūrali vėmimo priemonė su losna turi virškinimo ir tonizmo savybes, kurios skatina virškinimą ir mažina skrandžio uždegimą, atpalaiduojant skrandžio, žarnyno ir vėmimo smegenis.
Ingredientai
- 5 g lapų ir gėlių
- 250 ml vandens
Paruošimo būdas
Pasverkite lapus ir gėles, tada pridėkite verdančio vandens. Leiskite atvėsti, dezinfekuoti ir gerti po 1 puodelį po pietų, o kitą - po vakarienės.
Patarimai, kaip išvengti noro vemti keliaujant
Kelionė gali lengvai pasireikšti vėmimu ir pykinimu, tačiau naudingi patarimai, kaip išvengti:
- Važiuokite naktį ir mėgaukitės laiko miegoti;
- Atidarykite automobilio arba autobuso langą ir įkvėpkite gryną orą;
- Miegokite gerai naktį prieš kelionę;
- Laikykitės galvos ir pažiūrėkite tiesiai į priekį, nesvarbu, ar žiūrėsi į šoną, ar bandysite mėgautis kraštovaizdžiu;
- Pageidaujate keliauti priekinėje sėdynėje, kur visada galite žvelgti į priekį;
- Negalima skaityti ir nenaudoti mobiliojo telefono kelionės metu;
- Nerūkyti prieš kelionę ar jo metu.
Jei atsiranda negalavimas ir noras vemti, galite čiulpti ant ledo arba kramtyti gumą. Vaistininkas taip pat gali nurodyti vaisto nuo vemimo, pvz., "Dramin".
