Diabeto pėda yra terminas, naudojamas norint atkreipti dėmesį į padidėjusį riziką, kad diabetuose gali atsirasti pėdos problemų, tokių kaip opos, trombozė, infekcijos ir opų. Tačiau tokio pobūdžio problema yra tik dažniausia, kai liga blogai kontroliuojama, ir ji būdinga tokiais simptomais kaip dilgčiojimas ir deginimas pėdose.
Taigi, geriausia, kad visi diabetuotojai, be tinkamo gydymo, turėtų stengtis užkirsti kelią pėdos problemoms, rūpintis dėvėti patogius batus ir nepašalinti raupybių ir kreiptis į gydytoją, kai tik kojos pasikeičia.
Kokie simptomai padeda nustatyti
Pagrindiniai šios problemos simptomai yra šie:
- Pojūčio praradimas;
- Dažnas dvejonių pojūtis;
- Deginimas pėdų ir kulkšnių;
- Skausmas ir adatų jausmas;
- Nuovargis kojose;
- Silpnumas kojose.
Nepaisant simptomų, dauguma diabetikų tik supranta problemos sunkumą, kai žaizda ar infekcija nepraeina.
Kaip gydymas atliekamas?
Diabeto pėdos gydymas atliekamas pagal pėdos sužalojimo tipą ir jo sunkumą, o gydytojas visada turi vadovautis net mažais pjūviais ar žaizdomis, nes jie gali greitai pablogėti.
Taigi gydymas gali būti susijęs su:
- Vartoti antibiotikus;
- Naudokite antimikrobinius tepalus paveiktoje vietoje;
- Diabeto kontrolė dėl dietos pokyčių, vaistų vartojimo ir insulino;
- Pagal gydytojo ar slaugytojo nurodymus kiekvieną dieną pakeiskite žaizda;
- Venkite paspausti paveiktą zoną, vengiant dėvėti uždarus batus arba palikti pėdą toje pačioje pozicijoje ilgą laiką.
Sunkesniais atvejais gali prireikti operacijos, kad pašalintų paveiktą odos zoną ir skatintų gijimą. Tačiau, kai žaizda nėra greitai arba kai pacientas tinkamai nesilaiko gydymo, gali prireikti amputauti pėdą ar jo dalį.
5 priežiūra, kad būtų išvengta rimtų komplikacijų
Toliau pateikiami 5 patarimai, kaip išvengti pagrindinių problemų, turinčių įtakos diabetu.
1. Išlaikykite kontroliuojamą gliukozės kiekį kraujyje
Tai yra svarbiausias žingsnis siekiant išvengti diabetinės pėdos, nes, kai cukraus kiekis ilgą laiką išlieka aukštas, kraujyje sunkiau pasiekti kūno galus, o kojos yra regionas, kuriame labiausiai paveikė bloga apyvarta.
Taigi, kai yra mažai kraujo, pasiekusio kojas, ląstelės tampa silpnos ir pėdos pradeda prarasti jautrumą, todėl pjūviai ar žaizdos išgeria labai lėtai ir tik pastebima, kai jie yra labai pažengusi.
2. Kasdien stebėkite savo kojas
Dėl rizikos prarasti pojūtį, diabetuotojai turi turėti įprotį kasdien įvertinti savo kojas, pavyzdžiui, voniose arba atsibundant. Jei fizinė būklė neleidžia arba matomumas nėra geras, kojų patikrinimo metu galite naudoti veidrodį arba paprašyti kito asmens pagalbos.
Patikrinkite, ar nėra įtrūkimų, kolbų, pjūvių, žaizdų, ryklių ar spalvų pasikeitimų. Jei pastebėsite bet kurį iš šių pakeitimų, paskambinkite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.
3. Laikykite kojas švarus ir drėkintu
Kiekvieną dieną turėtumėte plauti kojas šiltu vandeniu ir švelniu muilu, atsargiai išvalydami pirštus ir kulną. Tada jūs turite išdžiovinti kojas minkštu rankšluosčiu, be odos nulupimo, tiesiog džiūvant švelniu rankšluosčiu.
Po skalbimo, vis tiek svarbu, kad be pudros neskiestų drėkiklių, atsargiai nepaliktų kremo, sukaupto tarp pirštų ir nagų. Prieš dėvjus kojines ar uždarus batus, turėtų būti leidžiama natūraliai išdžiūti.
4. Nusiskirkite nagus 2 kartus per mėnesį ir nepašalinkite rauplių
Svarbu labai dažnai vengti nagų bėrimų, ir tai idealu daryti tik 2 kartus per mėnesį, kad nebūtų skatinamas nagų kampų ar įvairiomis nagomis atsiradimas. Be to, reikėtų vengti odelių pašalinimo, nes svarbu apsaugoti odą nuo žaizdų ir įbrėžimų.
Taip pat svarbu nugaruoti tiesia linija, o kaklą reikėtų pašalinti tik pėdų specialistu ir žinoti apie diabeto buvimą. Jei kalės būna per dažnai, pasikalbėkite su gydytoju, kad ištirtumėte priežastis ir pradėtumėte gydymą.
5. dėvėkite storus, uždarus batus
Idealus bateliai diabetui turėtų būti uždaryti, kad būtų išvengta opos ir įtrūkimų, be minkštų, patogių ir standžių padų, kad vaikščioti būtų saugu.
Moterys turėtų teikti pirmenybę mažiems kulniukams ir kvadratais, kurie užtikrintų geresnę pusiausvyrą kūnui. Reikia vengti plastikinės avalynės, plonas ar kietas, o geras patarimas yra tai, kad visada bus antroji batų pora, kuri pasikeistų dienos viduryje, kad pėdai ilgą laiką nebūtų pakenkta to paties bato slėgiui ir diskomfortui .
Svarbu prisiminti, kad esant bet kokiems pėdų pokyčiams ar jautrumo trūkumui, gydytoją reikia ieškoti gydymo pradžioje, o geriausias būdas išvengti diabetinės pėdos - gliukozės kiekį kraujyje kontroliuoti tinkamai maitinant.
Be pėdos problemų, diabetui taip pat būdinga didesnė lytinių organų infekcijų rizika.
