Pilvo skausmas yra labai dažna problema, kurią gali sukelti paprastos situacijos, pvz., Blogas virškinimas ar vidurių užkietėjimas, todėl gali išnykti, nereikalaujant gydymo, ir tai yra tik patartina atsipalaiduoti, vengti valgyti riebių ar turtingų maisto produktų cukraus ir gerkite daug vandens.
Tačiau, kai skausmas pilvoje yra labai intensyvus arba jis yra laikomas ilgiau kaip 2 dienas, rekomenduojama kreiptis į gastroenterologą, kad nustatytumėte priežastis ir pradėtumėte tinkamą gydymą.
1. Perdaug dujos
Viršutinės žarnos dujos yra pagrindinė pilvo diskomforto priežastis, ypač žmonėms, kurie kenčia nuo pasikartojančių vidurių užkietėjimo. Tačiau žarnyno dujos taip pat gali kilti, kai yra žarnyno problema, tokia kaip dirgli žarnos arba laktozės netoleravimas, taip pat valgant daug maisto produktų, tokių kaip kiaušiniai, pupelės, pienas arba gaivieji gėrimai.
Ką jaučiasi: be pilvo skausmo, per daug dujų taip pat gali sukelti pilvo susilpnėjimą, rėmuo ar dažnas kirpimas.
Ką daryti: puikus patarimas yra imtis citrinų plytelių arbatos su pankoliu vieną kartą per dieną arba ištaisyti dujas, tokias kaip Luftal. Be to, pamatysite, kaip padaryti masažą, kad būtų lengviau išmesti dujas.
2. Blogas virškinimas
Panašiai kaip ir dujų perteklius, prastas virškinimas taip pat yra labai dažna problema, kuri atsiranda tada, kai maišote maisto netinkamai arba valgote daug baltymų ar cukraus.
Ką manote: dažnai pasireiškia kiti simptomai, tokie kaip rėmuo, dažni raugulys, pilvo skausmas ir per didelis nuovargis.
Ką daryti: reikėtų pasirinkti virškinimo arbatą, pvz., "Boldo" arba pankolių arbatą, tačiau taip pat gali būti naudojamos vaistinės, tokios kaip Gaviscon, Stomazil arba Eno vaisių druska. Taip pat žr. Kitas parinktis, kad būtų išvengta blogo virškinimo.
3. Per didelis stresas
Psichologinės problemos, kurias sukelia per daug streso, pavyzdžiui, depresija ar išsekimas, gali keisti virškinamojo trakto sistemos funkcionavimą, sukelti pilvo diskomfortą, kurį galima supainioti su skrandžio ar žarnyno sutrikimais.
Ką manote: gali pasireikšti kiti simptomai, tokie kaip viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pykinimas, sumažėjęs apetitas, miego sutrikimas arba raumenų skausmai.
Ką daryti: idealus yra pabandyti atsipalaiduoti, kad galėtumėte įvertinti, ar sumažėja skausmas, ar daro lengvą pratimą, ar daro masažą, ar ramiai atsigulti, pavyzdžiui. Tačiau, jei simptomai išlieka, kreipkitės į gydytoją, kad įsitikintumėte, ar yra kokių nors kitų priežasčių. Štai keletas natūralių būdų, kaip sumažinti per didelį stresą.
4. Skrandžio gastritas arba opa
Skrandžio gleivinės uždegimas, vadinamas gastritu, arba opos buvimas gali sukelti stiprų pilvo skausmą, ypač valgant arba vartojant labai aštrus arba riebalinius maisto produktus.
Ką jaučia: be stipraus skausmo skrandžio srityje dažnai pasireiškia pykinimas, apetito praradimas, vėmimas ir prasukęs pilvo pojūtis.
Ką daryti: kai skausmas yra labai intensyvus, turėtumėte kreiptis į gastroenterologą, kad galėtumėte atlikti konkretesnius egzaminus, pavyzdžiui, endoskopiją, kad galėtumėte įvertinti opos buvimą. Tačiau, kol konsultuojasi, turėtumėte atlikti tinkamą mitybą, padedantį palengvinti simptomus. Pažiūrėkite, kaip turėtų būti gastritas ir opa.
5. Gastroezofaginio refliukso
Refluksas atsiranda, kai rūgštinis skrandžio turinys gali pasiekti stemplę, sukeliantis šio organo odos sudirginimą ir uždegimą. Ši problema dažniau pasitaiko žmonėms, sergantiems putojančia išvarža, antsvoriu, diabetu arba rūkaliais, tačiau tai gali atsirasti bet kokiame asmenyje ar amžiuje dėl kitų problemų, pvz., Skrandžio ištuštinimo ar skrandžio ištuštinimo.
Ką jis jaučia: skausmas paprastai atsiranda skrandžio duobėje, jį lydi gerklės deginimas, dažnas kirpimas, virškinimo sutrikimas, blogas kvapas ar gerklės pojūtis. Šie simptomai gali pablogėti, kai sulenksite kūną arba atsigulkite po valgio.
Ką daryti: vengti nuleisti tiesiai po valgio, miegoti šiek tiek padidėjusios lovos galvutėje, keisti dietą ir kai kuriais atvejais vartoti vaistus, kuriuos rekomenduoja gastroenterologas. Pažiūrėkite, kaip gydymas atliekamas.
6. Laktozės ar glitimo netoleravimas
Maisto netoleravimas, pvz., Laktozė ar glitimas, atsiranda tada, kai organizmas negali virškinti šių medžiagų, sukelia viso virškinimo trakto sistemos uždegimą, dėl ko paprastai pasireiškia skausmas ir diskomfortas po valgio, ypač maisto, pavyzdžiui, duonos, makaronų, sūrio ar pienas.
Ką manote: skausmas paprastai yra plačiai paplitęs ir kartu yra kitų simptomų, tokių kaip pilvo patinimas, viduriavimas, dujų perteklius, dirglumas ar vėmimas. Be to, laikui bėgant, gali atsirasti lieknėjimas ir raumenų masės praradimas.
Ką daryti: esant įtariamam netoleravimui, kreipkitės į gastroenterologą, kad patvirtintumėte diagnozę ir pradėtumėte tinkamą gydymą. Tokiais atvejais reikėtų vengti visų maisto produktų, kurių sudėtyje yra netoleruotinos medžiagos. Žiūrėkite maisto produktų, kurių sudėtyje yra laktozės arba glitimo, sąrašą, kurį reikėtų vengti.
Dirgliosios žarnos
Dirgliosios žarnos sindromas yra problema, sukelianti žarnyno gleivinės uždegimą, ir ji gali neturėti specifinės priežasties arba sukelti per daug streso ar jautrumo kai kuriems maisto produktams.
Ką jis jaučiasi: Dažniausiai pasireiškia pilvo skausmas, sunkus mėšlungis, pernelyg didelis dujų viduriavimas, pasireiškiantis vidurių užkietėjimu.
Ką daryti: turėtumėte pasikonsultuoti su gastroenterologu, kad patvirtintumėte diagnozę ir pradėtumėte tinkamą gydymą. Tais atvejais, kai galima nustatyti, kas sukelia simptomus, reikėtų vengti šio maisto ar situacijos. Suprasti, kaip galite pasakyti, ar tai yra sudirgusi žarnyne.
8. Problemos gimdoje ar kiaušidėse
Pvz., Gimdos problemų atsiradimas, pvz., Uždegimas ar endometriozė, taip pat kiaušidžių pokyčiai, pvz., Cistos, yra viena iš pagrindinių moterų skausmo dėl pilvo pėdų priežasčių. Patikrinkite 7 kitų gimdos problemų požymių.
Ką jaučia: paprastai šis skausmas yra pastovus, o ne stiprus, tačiau jis gali sukelti kraujavimą ne menstruaciniu laikotarpiu arba netaisyklingos menstruacijos.
Ką daryti: jei yra pilvo galo skausmas, kuris trunka ilgiau nei 1 savaitę ir gali būti susijęs su gimdos ar kiaušidžių, svarbu kreiptis į ginekologą, kad būtų atlikti tyrimai, tokie kaip papelkių tepinėlis arba ultrasonografija, siekiant nustatyti, ar yra problema, ir pradėti gydymas.
9. Tulžies pūslės ar kasos problemų
Daugiau rimtų problemų, kurios atsiranda tulžies pūslėje ir kasoje, pvz., Akmenyje ar uždegimas, gali sukelti stiprų skausmą viršutiniame pilve, kuris laikui bėgant pablogėja arba po valgio tampa intensyvesnis.
Ką jaučia: be stipraus skausmo gali pasireikšti kiti simptomai, tokie kaip karščiavimas, pilvo pūtimas, pykinimas, vėmimas, viduriavimas ar gelsvas išmatos.
Ką daryti: šias problemas reikia nedelsiant ištaisyti, todėl, jei yra įtariami tulžies pūslės ar kasos pokyčiai, kreipkitės į ligoninę, kad nustatytumėte problemą ir pradėtumėte tinkamą gydymą. Sužinokite, kaip gydymas atliekamas tulžies akmenų ar ūminio ar lėtinio pankreatito atvejais.
10. Žarnyno kirminai
Nors žarnyno kirminai yra labai dažni, ypač tiems, kurie mėgsta blogai paruoštus maisto produktus, skausmas paprastai būna retesni simptomai, atsirandantys kai kirmėlės jau tam tikrą laiką vystosi.
Ką tai reiškia : dažniausiai žarnyno kirminų požymiai yra svorio netekimas, niežėjimas, viduriavimas, apetito pokyčiai, nuovargis be akivaizdžių priežasčių ir pilvo skausmas.
Ką daryti: Pavyzdžiui, turėtumėte pasikonsultuoti su gastroenterologu, kad vartojate vaistų nuo kirminų, tokių kaip Albendazolas ar Mebendazolas. Žinokite, kokią kitą priežiūrą turite pašalinti kirminus.
11. Vėžys žarnyne arba skrandyje
Pilvo skausmas retai yra vėžio požymis, tačiau labiau pažengusios vėžio stadijos žarnoje ar skrandyje gali sukelti nuolatinį ir sunkų skausmą apibūdinti.
Ką jis jaučia: vėžinių susirgimų atveju skausmą beveik visada lemia kiti simptomai, tokie kaip kraujas išmatose arba vėmimas, labai tamsios išmatos, nuolatinis sunkumo jausmas skrandyje ar analiniame regione, dažnas nuovargis ar svorio netekimas be aiškios priežasties. Žiūrėkite kitus simptomus, kurie gali įspėti apie skrandžio ar žarnyno vėžį.
Ką daryti: kai yra įtarimas dėl vėžio, ypač šeimos vėžio istorijoje, patariama pasikonsultuoti su gastroenterologu. Be to, vyresni nei 50 metų žmonės turėtų dažną endoskopiją ir kolonoskopiją, nes jiems yra didesnė vėžio susirgimo rizika.
Kada eiti pas gydytoją
Pilvo skausmo atvejais rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kai:
- Skausmas yra labai stiprus ir trukdo kasdienes užduotis;
- Simptomai nepagerėja po 2 dienų;
- Kyla simptomų, tokių kaip karščiavimas ar nuolatinė vemija.
Tokiais atvejais gydytojas turi skirti vaistus, kad išlaikytų gerą organizmo funkcionavimą, vengiant dehidratacijos.
