Strijų yra maži randus ant odos, kuriuos sukelia intensyvus ir greitas tempimas. Iš pradžių strijų sukelia daug niežulių, o oda pradeda rodyti nedidelius pažeidimus, tarsi jie būtų raudonos arba gelsvos spalvos sriegiai, kurie laikui bėgant tampa balti.
Moterys dažniau randasi, bet vyrai taip pat gali plėtoti raumenis, ypač pilvą, kūno pusę ir nugarą. Tačiau ne kiekvienas turi tendenciją gauti strijų, nes tai yra odos kokybės problema. Taigi, jei jūsų šeimos narys, kaip antai motina, seneliai, tetos ar seserys, turi strijų, jūs tikriausiai juos turėsite.
Tokiu būdu svarbu laikytis šių 4 patarimų, kad neturėtumėte strijų ir bakstelėkite odą visada gana ir sklandžiai:
1. Negalima subraižyti
Kai oda yra įbrėžimas, tai gali reikšti, kad trūksta hidratacijos, o tai paprastai būna nėštumo metu, kai mama supranta, kad jos pilvas ir krūtinės pradeda žandikaulį, kai auga.
Gera strategija - niekada nepasiduoti pagundai, o ne patekti į odos subraižymo klaidą, nes tai gali sunaikinti plaušus, kurie palaiko odą, palengvindami strijų atsiradimą ar pablogėjimą. Kiekvieną kartą, kai jaučiate niežulį, niežulį naudokite tik drėkinamąjį kremą ar mineralinę alyvą.
2. Drėkina odą
Norint išvengti strijų, itin svarbu gerti drėkiklį visame kūne, ypač pilvo, krūtinės, rankų ir kojų srityje. Geriausias laikas šiam pritaikymui yra po maudymosi, kai produktai gali lengviau įsiskverbti į odą, turintys geresnių rezultatų.
Maišymas 1 šaukštelis migdolų aliejaus truputį drėkintuvą yra geras būdas, kad šis naminis maišytuvas atrodytų geriau. Tačiau yra keletas savų kremų, kad būtų išvengta ir kovojama su strijų, kuriuos galima įsigyti kosmetikos parduotuvėse, vaistinėse ar vaistinėse. Patikrinkite geriausius raumenų kremus.
Visada gerkite apie 2 litrus skysčių, tokių kaip vanduo, arbata ar vaisių sultys, taip pat puikus būdas išlaikyti jūsų odą hidratuotu iš vidaus.
3. Padarykite estetinį gydymą
Jei norite pasinaudoti estetinėmis procedūromis, pvz., Karboksoterapija, intradermoterapija, lupimasis, CO2 lazeriu, mikroskopiniu dirgikliu su dermarolleriu, tai yra geros strategijos po žalos ir kovos su strijų. Šie gydymo būdai yra veiksmingi, nes jie padeda reorganizuoti ląsteles ir atnaujinti apdoroto regiono odos sluoksnį.
4. Venkite staigių svorio pokyčių
Kai pasireiškia didelis svorio pokytis, pvz., Lieknėjimas arba staiga padidėjęs svoris, oda labai stiprios ir stiprios. Taigi, jei žmogus sugeba išlaikyti idealų svorį, jis mažiau linkęs vystyti šias odos randus.
Kai dietos praranda svorį, taip pat svarbu nedaryti beprotiškų dietų, dėl kurių per trumpą laiką atsiranda didelis svorio netekimas, netgi dėl to, kad vėl bus greitai prarasta svoris.
Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir peržiūrėkite kitus patarimus, kurie gali padėti pašalinti strijų.