Psichosomatinės ligos yra proto ligos, kurios turi akivaizdžių fizinių simptomų, tokių kaip skrandžio skausmas, drebulys ar prakaitas, tačiau kurie turi psichologinę priežastį. Jie atsiranda žmonėse, kuriems yra didelis stresas ir nerimas, nes tai yra būdas organizmui fiziškai parodyti tai, kas blogai veikia emocinę ir sentimentalią pusę.
Pagrindiniai psichosomatinių ligų sukelti simptomai yra:
- Pagreitintas širdies ritmas;
- Drebulys;
- Greitas kvėpavimas;
- Šaltas ar per didelis prakaitavimas;
- Sausa burna;
- Nuovargis;
- Skausmas skrandyje;
- Smegenų ir skausmo jausmas krūtinėje;
- Nugaros ir galvos skausmas;
- Raudonos arba violetinės dėmės ant odos.
Šie simptomai atsiranda, nes stresas ir nerimas padidina nervų aktyvumą smegenyse, taip pat padidina hormonų kiekį kraujyje, pvz., Adrenaliną ir kortizolį. Daugelis kūno organų, tokių kaip žarnos, skrandis, raumenys, oda ir širdis, tiesiogiai jungiasi prie smegenų ir labiausiai paveikti šie pokyčiai.
Esant simptomų išliekamumui, dažniausiai susidaro ligos, kurias gali sukelti ar pabloginti emocinės priežastys, tokios kaip gastritas, fibromialgija, psoriazė ir aukštas kraujospūdis. Sužinokite daugiau apie ligas, kurios gali kilti ar pablogėti dėl emocinių priežasčių.
Kai kuriais atvejais simptomai yra tokie intensyvūs, kad jie gali imituoti sunkias ligas, pvz., Širdies priepuolį, insultą ar traukulius, ir reikalauti greito anksiolitinio gydymo, tokio kaip diazepamas, greitam gydymui.
Simptomų priežastys
Kiekvienas gali vystyti psichosomatinę ligą, tačiau šių požymių atsiradimas dažniau pasitaiko žmonėms, kurie:
- Jie turi daug streso ir mokesčio darbe;
- Jie praėjo trauminius įvykius;
- Jie nekalba apie savo jausmus ir saugo juos visiems;
- Jie kenčia daug psichologinio spaudimo ar patyčių;
- Depresijos arba nerimo žmonės, kurie nesiima gydymo.
Įtarus, kad kai kurie simptomai gali būti psichosomatiniai, rekomenduojama kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją atlikti testai, kurie gali paneigti kitas ligas ir prireikus kreiptis į psichiatrą ir psichologą.
Kaip gydyti
Gydymas skiriamas kartu su vaistiniais preparatais, kurie palengvina tokius simptomus kaip skausmą malšinantys vaistai, priešuždegiminiai vaistai ir pykinimo vaistai bei nerimo sutrikimo vaistai, pvz., Antidepresantai, tokie kaip sertralinas ar citalopramas, arba raminamieji anksiolitikai, tokie kaip diazepamas arba alprazolamas, pavyzdžiui .
Be vaistų, asmenims, turintiems psichosomatinių simptomų ir ligų, psichologas ir psichiatras turėtų sekti psichoterapijos sesijas ir vaistų derinimą. Taip pat gali būti laikomasi keleto patarimų, kaip sužinoti apie nerimo simptomus, pvz., Skiriant sau malonų aktyvumą.
Taip pat yra natūralių alternatyvų, padedančių įveikti tokius emocinius simptomus kaip ramunėlių ir balerinų arbatos, meditacijos ir kvėpavimo būdai bei fizinės veiklos vykdymas. Žr. Kitus natūralius šalutinius patarimus dėl nerimo.
