Nesąmoningas aktas nuolat nuspaudžiant ar šlifuojant dantis vadinamas bruksizmu. Šis sutrikimas gali atsirasti tiek per dieną, tiek naktį, kai jis vadinamas naktiniu bruksizmu.
Bruksizmą diagnozuoja odontologas, jo gydymas atliekamas su relaksacijomis ir naudojant dantų apsaugos plokštelę, kuri turi būti tarp dantų miegoti.
Bruksizmo priežastys
Nakties bruksizmas ne visada turi tam tikrą priežastį, bet gali būti dėl:
- Neurologinės problemos, tokios kaip nerimas ir Parkinsono ligos;
- Vaistų, tokių kaip fluoksetinas, paroksetinas, venlafaksinas, naudojimas;
- Kvėpavimo sutrikimai, tokie kaip snoringas ir miego apnėja.
Per didelis kofeino, alkoholio, tabako vartojimas ar dažnas narkotikų vartojimas didina bruksizmo dažnumą tiek dieną, tiek naktį.
Bruksizmo simptomai
Bruksizmo simptomai yra:
- Priveržkite ir šlifuokite dantis;
- Dantų paviršiaus dėvėti, kaip parodyta 1 pav.
- Skausmas žandikaulių sąnariuose, kaip parodyta 2 paveiksle;
- Galvos skausmas prabudus;
- Dienos nuovargis, nes miego kokybė mažėja.
Bruksizmas gali sukelti sutrikimų, susijusių su temporomandibulinio sąnario sutrikimu, vadinamu TMJ, kuris yra junginys, jungiantis žandikaulį prie kaukolės. Šios ligos diagnozę nustato odontologas, įvertinus simptomus ir dantų išvaizdą.
Kaip gydyti bruksizmą
Bruksizmas neturi gydymo, o jo gydymas skirtas skausmui malšinti ir išvengti dantų problemų. Todėl dantų apsaugos plokštelę reikia dėvėti naktį, kad būtų išvengta trinties tarp dantų ir kai kurių vaistų, tokių kaip raumenis atpalaiduojantys preparatai, antidepresantai ir raminamieji preparatai, kurie paprastai vartojami trumpą laiką, siekiant išvengti priklausomybės.
Be to, atsipalaidavimo būdai gali būti naudojami stresui ir nerimo sutrikimui sumažinti, o prireikus ir psichologiniam konsultavimui.
Norėdami sušvelninti skausmą, žandikaulių raumenims gali būti taikomas ledo ar šilto vandens, venkite kietų maisto produktų, tokių kaip riešutai ar žalios daržovės, kaklo, pečių ir veido masažas, ir prailginimo pratybos.
