Staigaus mirties sindromas yra toks, kai kūdikis mirė netikėtai ir nepaaiškintai miego metu, nes net atlikęs visus būtinus testus jo mirties priežastis nebuvo nustatyta.
Tokiu atveju manoma, kad kūdikis mirė dėl miego dėl nesugebėjimo progresuoti ir nors staiga mirtis gali pasireikšti iki 1 metų amžiaus, tačiau dažniau kyla nuo 2 iki 3 mėnesių gyvenimo.
Kas sukelia
Nors jo priežastis nėra visiškai suprantama, staigiojo mirties sindromas gali būti susijęs su kai kuriais rizikos veiksniais, pavyzdžiui:
- Kūdikis miega pilvas žemyn;
- Tėvai rūkantieji ir kūdikių pasišalinimas cigarečių metu vis dar pilvoje;
- Motinos amžius iki 20 metų;
- Kūdikis miega tėvų lovoje.
Žiemą dažniau būna staiga mirtis, ypač šaltesniuose Brazilijos regionuose, pavyzdžiui, Rio Grande do Sul, kur buvo pranešta apie didesnį atvejų skaičių, tačiau taip pat gali įvykti vasarą karščiausių vietovių.
Manoma, kad didžiausia problema yra tai, kad kūdikiui būdingi labai šilti drabužiai ir antklodės, dėl kurių kyla perkaitimas, nes tai daro kūdikį patogesnį ir linkę prabusti mažiau, ir problema yra būtent tai. Be to, esant aukštai temperatūrai, kūdikis dažniausiai pristato mažus kvėpavimo takus, tai yra kūdikystės apnėja. Sužinokite daugiau apie šį pakeitimą, dar vadinamą ALTE.
Kaip išvengti staigios kūdikio mirties
Vienintelis būdas išvengti staigios kūdikių mirties yra vengiant minėtų rizikos veiksnių ir rūpintis kūdikiu, todėl jūsų vaikiška lovelė yra saugi vieta poilsiui. Kai kurios strategijos gali padėti:
- Padėkite kūdikį miegoti visada ant pilvo ir, jei jis pasisuks miego metu, pasukite jį atgal į pilvą;
- Kūdikio įkėlimas į minkštiklį, dėl kurio padidėja parasimpatinės sistemos veikimas, todėl jis dažniau būna prabudęs, net jei jis nėra visiškai atsibundęs;
- Venkite užpilti sunkių antklodžių ar antklodžių, kurie gali užmaskuoti kūdikį, jei jis ar ji miego metu, todėl geriausia dėvėti kūdikį ilgomis rankovėmis ir šiltomis kelnėmis ir naudoti jį tik plonu sluoksniu. Jei jis yra labai šaltas, uždėkite kūdikį su poliarine vilna, bet būkite atsargūs, kad nepatektumėte į galvos ir padėkite ant kūdikio čiužinėlio tvirtinamą antklodę;
- Visada įkiškite kūdikį į jo lovelę, nors ją galima patalpinti į tėvų kambarį; ši praktika nerekomenduojama, jei tėvas yra rūkalius;
- Nenaudokite kūdikio miegoti tame pačiame lova kaip tavo tėvai, ypač vartodami alkoholį, vartodami miego rūpesčius ar naudodami nelegalius narkotikus;
- Padėkite kūdikį kojomis prieš apatinį gulto kraštą, kad jis nebūtų slydimas po dangčiais.
Staigaus mirties sindromas nėra visiškai suprantamas ir reikia atlikti daugiau tyrimų, kad suprastų jo priežastis. Kai kurios galimybės rodo, kad raktas gali būti mechanizmas, leidžiantis kontroliuoti kvėpavimą miego metu, o perėjimas nuo kūdikio dar kvėpavimo iki kvėpavimo būdų, kuris įvyksta tarp 2 ir 4 gyvenimo mėnesio. Kita galimybė bus genetiniai pokyčiai.
Kiek mėnesių gali miegoti miegas?
Kūdikis gali miegoti tik pilvą po 1 metų amžiaus, tai yra, kai nebėra staigų mirties sindromo rizikos. Iki tol kūdikis turėtų miegoti tik ant jo pilvo, nesvarbu, ar jis yra ryte, po pietų ar net naktį. Ši pozicija yra saugiausia, nes kūdikio galva išlieka jos pusėje, tai nekyla pavojus užspringti, tačiau, jei tęsite šitą baimę, nepamirškite, kad kūdikis atsibunda, kai jį užmigote.
Pilvo pozicija yra saugesnė ir sumažina staigios mirties riziką, bet taip pat sumažėja ausų infekcijų rizika, todėl kūdikis turi tik įgyti.
